記憶と行動に対するアンビエンの副作用

アンビエン、またはゾルピデムは、不眠症を治療するための睡眠薬として使用される一般的に処方された薬です。いくつかの一般的な副作用がありますが、アンビエンはどのようにあなたの記憶に影響を与え、記憶喪失を引き起こすことができますか？認知症やアルツハイマー病などの長期記憶障害のリスクはありますか？それは夢遊病や睡眠食のエピソードにつながりますか？アンビエン使用の他の一般的な副作用は何ですか？これはどのように機能しますか？これらの問題を回避するのに役立つ可能性のあるAmbienの使用と代替に関連するいくつかの副作用を発見してください。

アンビエンはどのように機能しますか？

アンビエンは、不眠症を治療するための処方睡眠補助剤として利用できる有用な薬です。ゾルピデム、アンビエンCR、インターメッツォとしても知られています。処方された睡眠薬の約85％を占めています。催眠薬として機能するため、自然な睡眠と同様に意識不明の状態を引き起こします。

ほとんどの睡眠補助剤と同様に、アンビエンはそれが提供する測定可能な追加の睡眠の量にわずかな影響しか及ぼしません。たとえば、研究によると、それと同じクラスの他の薬は、プラセボの20分と比較して、入眠潜時（眠りにつくのにかかる時間）を平均42分短縮することが示唆されています。

それでは何をしますか？それは神経伝達物質と呼ばれる脳内の化学伝達物質に影響を及ぼします。 GABAと呼ばれる神経伝達物質に影響を与えることにより、脳の特定の部分の活動を落ち着かせることができます。影響を受ける可能性のある領域の1つは海馬です。脳の他の領域とともに、海馬は記憶の形成に重要です。

それは本当に記憶に影響を与えますか（アンビエンアムネシア）？

アンビエンは、特に高用量で、記憶喪失の症状である副作用として記憶喪失を引き起こす可能性があることが知られています。薬を服用して就寝しない場合、これが発生する可能性が高くなります。あなたがすぐに就寝するとき、記憶喪失は通常重要ではありません。眠りにつく前に数分間起きていたのを覚えていなくても、夜中に起きた後でも構いません。睡眠薬を服用し、起きていてベッドから出たままでいるという報告はたくさんありますが、影響を受けた人はその後の出来事を思い出していません。

ジフェンヒドラミンやベンゾジアゼピンなどの他の睡眠薬との関連性があるため、アンビエンが長期記憶に影響を及ぼし、認知症やアルツハイマー病の発症に寄与する可能性があるという懸念があります。この可能性のある関連性は、これまでの研究では証明されていません。

睡眠時無呼吸と記憶の問題

未治療の睡眠時無呼吸は、睡眠薬の使用と長期記憶の問題との関係を説明している可能性があります。この状態は、夜間の目覚めと酸素レベルの再発性低下の両方を引き起こす可能性があります。これは、記憶システムを含む、脆弱な脳細胞集団に時間の経過とともにストレスを与える可能性があります。結果として、それは認知症のリスクを引き起こす薬ではなく、未治療の睡眠時無呼吸である可能性があります。

歩く、食べるなどの睡眠行動に関連するアンビエン

アンビエンを服用した人が夜中に起きたときに別の問題が発生します。睡眠時随伴症と同様に、アンビエンの影響下で発生する複雑な睡眠関連行動の報告があります。これらには、夢遊病（とにかく一般的に発生する）や、睡眠食、睡眠運転、睡眠時性的行動（性的不眠症）などのより厄介な行動が含まれる場合があります。

混乱した状態では、アンビエンの人は目覚めている行動とは異なる方法で行動する可能性があります。これは、飲酒運転（DUI）や性的暴行の罪など、重要な法的結果につながる可能性があります。

完全な意識と記憶を生成する能力がオフになっている間、動きを制御する脳の部分が機能している可能性があります。これらの行動は、高齢者の転倒や前述の法的結果など、意図しない危害につながる可能性があります。

アンビエンの使用によるより多くの副作用

記憶、意識、および睡眠食や夢遊病などの行動に対するアンビエンの影響以外に、薬物の使用には追加の問題がある可能性があります。これらの一般的な副作用のいくつかを考慮してください：

• レム睡眠抑制
• 頭痛
• 眠気、無気力、または「薬漬け」の感覚
• めまい、立ちくらみ
• 便秘または下痢
• 背中の痛み
• アレルギー反応
• 副鼻腔炎（副鼻腔感染症）
• 咽頭炎（喉の痛み）
• 口渇
• インフルエンザのような症状
• 呼吸困難
• 動悸（不整脈）
• うつ病。
• 発疹
• リバウンド不眠症

これらのいずれも厄介であり、薬の継続的な使用を妨げる可能性があります。場合によっては、メリットがリスクを上回ります。症状が特に厄介な場合は、処方医と話し合って、代替治療があなたにとってより良い選択肢であるかどうかを確認してください。

副作用を回避する方法

医師の処方に従って薬を使用してください。それを取り、すぐにベッドに入る。朝の二日酔いの影響を避けるために、少なくとも7〜8時間の睡眠をとってください。定期的な睡眠と覚醒のスケジュールを守ってください。

いびき、目撃された無呼吸、あえぎ、歯ぎしり（歯ぎしり）、夜間頻尿（夜間頻尿）、持続的な目覚め、日中の過度の眠気などの他の症状がある場合は、睡眠時無呼吸の評価を検討してください。

脳に影響を与えるアルコールや他の薬と一緒にアンビエンを使用しないでください。これは記憶への影響を悪化させる可能性があり、呼吸障害などの危険な問題につながる可能性さえあります。

米国食品医薬品局（FDA）は、朝の機能、特に運転に影響を与える可能性があるため、女性は低用量のアンビエン（5mgや6.25mgなど）を使用することを推奨しています。

薬を服用した後に問題が発生した場合は、医師に相談して、服用量を減らすか、漸減することを検討してください。深刻な副作用が発生した場合は、すぐに医師に連絡し、これらの問題の再発を防ぐために薬の使用を中止する必要性について話し合ってください。薬があなたのシステムから一掃されると、あなたの健康に影響を与え続けることはありそうにありません。

ベリーウェルからの一言

アンビエンは睡眠障害を治療するための安全で効果的な薬ですが、それがあなたの記憶に影響を与えたり、睡眠行動や他の有害な副作用を引き起こしたりする場合は、不眠症の代替治療を検討する必要があります。幸いなことに、不眠症の認知行動療法（CBTI）のような治療法は、副作用のリスクなしに役立つ可能性があります。