10基本的な応急処置手順

一般的な基本的な応急処置のこの簡単な入門書は、少なくとも救急医療隊員が到着するか、治療を受けることができるまで、小さな危機を乗り越えるのに役立ちます。

これらのヒントは、アメリカ心臓協会とアメリカ赤十字社が推奨する2019年の応急処置手順に基づいています。これらは適切な応急処置トレーニングの代わりにはなりませんが、あなたができることの紹介になることがあります。

心停止のための基本的な応急処置

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心肺蘇生法（CPR）は、すべての中で最も重要な医療処置です。人が心停止状態にあり（心臓が血液を送り出していない）、CPRが実行されない場合、その人は死亡します。一方、CPRを実行するか、自動体外式除細動器（AED）を使用すると、命を救うことができます。

CPRの基本を確認することから始めることができます。過去数年で手順が変更されたため、医療センター、コミュニティカレッジ、赤十字、または消防署でCPRクラスを受講することをお勧めします。実践的なクラスに代わるものはありません。

AEDは、多くの公共エリアや企業で利用できます。これらのデバイスは、トレーニングを受けたことがない場合でも使用できるように簡素化されています。 CPRトレーニングには、AEDの使用に精通することが含まれます。

心停止の疑いのある応急処置

アメリカ心臓協会とアメリカ赤十字2019のガイドラインによると、心停止が疑われる場合の手順は次のとおりです。

• 誰かに911またはその地域の医療警報システムに電話するように命令します。
• トレーニングに関係なく、すぐに胸骨圧迫を開始します。胸の中央で強く速く圧迫し、圧迫の合間に反動を可能にします。訓練を受けた人が到着したら、このタスクを引き渡します。
• 訓練を受けている場合は、胸骨圧迫とレスキュー呼吸を使用してください。
• AEDを適用して使用する必要があります。ただし、胸骨圧迫を遅らせないことが重要であるため、胸骨圧迫を行っているときに、誰かに見つけるように命じる必要があります。

出血のための基本的な応急処置

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重症度に関係なく、ほとんどすべての出血を抑えることができます。軽度の出血は通常、自然に止まります。重度の出血が制御されていない場合、ショックにつながり、最終的には死に至る可能性があります。

出血の応急処置

あなたが今出血に直面している場合に取るべきステップ：

1. 傷口をガーゼまたは布で覆います。
2. 血流を止めるために直接圧力をかけます。
3. 布をはがさないでください。必要に応じてレイヤーを追加します。布は血餅が形成されて流れを止めるのを助けます。

ほとんどの場合、止血帯を適用すると、手足に良いよりも多くの損傷を与える可能性があります。 2010年のアメリカ心臓協会のガイドラインでは、標高とツボの使用の値も割り引かれています。

火傷の基本的な応急処置

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火傷を治療するための最初のステップは、火傷プロセスを停止することです。化学物質を取り除く必要があります。電気を切る必要があります。熱は流水で冷やす必要があります。日焼けの犠牲者は覆われるか、中に入る必要があります。

火傷の原因やひどさに関わらず、火傷を治療する前に火傷を止めることができます。火傷の重症度は、深さとサイズに基づいています。重度の火傷の場合は、医師の診察を受けるか、911に電話する必要があります。

火傷の応急処置

次の応急処置を行ってください。

1. 火傷した部分を冷たい流水で数分間洗い流します。氷は使用しないでください。
2. 軽いガーゼ包帯を適用します。
3. 火傷に軟膏、バター、または油性の治療薬を適用しないでください。
4. 必要に応じて、痛みを和らげるためにイブプロフェンまたはアセトアミノフェンを服用してください。
5. 形成された可能性のある水ぶくれを壊さないでください。

水ぶくれの基本的な応急処置

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水疱に治療が必要かどうかは議論の余地があります。ブリスターが小さく、壊れておらず、それほど痛みがない場合は、そのままにしておくのがおそらく最善です。それを覆って、それがさらに膨らみ、場合によってはそれ自体で破裂する原因となる可能性のある継続的な摩擦および圧力を防ぐ。

水ぶくれが大きいか痛みを伴う場合、特にアクティビティが終了していない場合（ハイキングの最中など）は、次の手順に従って水ぶくれを排出し、服を着せます。

1. 滅菌済みの針を使用して、ブリスターの端に小さな穴を開けます。
2. 液体を表現します。
3. 次に、抗生物質軟膏を塗布します。
4. それ以上の摩擦や圧力から保護するためにカバーをしてください。

骨折の基本的な応急処置

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X線が得られるまで、すべての四肢の損傷は骨折（骨折）として扱われる必要があります。

骨折した足を歩くことができない、骨折と骨折の違いがあるかどうかなど、あらゆる種類の骨折の神話があります。スーパーマンのX線の目がない場合は、そのように扱ってください。壊れた。

骨折の疑いのある応急処置

骨折が疑われる場合は、次の手順を実行します。

1. それをまっすぐにしようとしないでください。
2. スプリントとパッドを使用して手足を安定させ、動かないようにします。
3. 皮膚に直接氷を置かないように、怪我に保冷剤を置きます。
4. 四肢を持ち上げます。
5. イブプロフェンやナプロキセンなどの抗炎症薬を投与します。

捻挫の基本的な応急処置

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捻挫の症状は、骨折の症状とほぼ同じです。疑わしい場合は、捻挫の応急処置は骨折と同じでなければなりません。手足を固定し、コールドパックを適用し、それを持ち上げ、抗炎症薬を服用します。さらなる診断と治療については医師に相談してください。

鼻血の基本的な応急処置

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私たちのほとんどは、私たちの生活のある時期に血の鼻を持っていました。それは単に外傷による鼻の内側からの出血を意味します。鼻血の最大の原因はデジタル外傷です-別名それを選ぶこととして知られています。

鼻血の応急処置

鼻血の応急処置には以下が含まれます：

1. 後ろではなく、少し前に傾く。
2. 橋のすぐ下で鼻をつまんでください。下をつまんで閉じた鼻孔をつまんではいけません。
3. 5分後に出血が止まったかどうかを確認します。そうでない場合は、つまみ続け、さらに10分後に確認します。
4. 挟みながら鼻梁にコールドパックを塗ることもできます。

凍傷の基本的な応急処置

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凍傷は、体の組織が寒さの中で深く凍結するときに発生します。組織内に形成される氷の結晶は、細胞に損傷を与えます。これは火傷の反対ですが、皮膚にほぼ同じ損傷を与えます。

凍傷の治療は、徐々に温める繊細な手順です。可能であれば、これは医療施設の専門家が行う必要があります。まず、寒さから抜け出します。小さな凍傷の小さな領域は、皮膚と皮膚の接触によって再加温される場合がありますが、熱源やホットパックの使用は避けてください。

医療施設に行けない場合は、患部を温水（98〜105 F）に20〜30分間浸して、再び温めます。患部をこすったり、熱源を使用したりしないでください。

ハチ刺されの基本的な応急処置

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蜂の刺傷は、犠牲者が毒にアレルギーがあるかどうかに応じて、厄介な痛みを伴うか、致命的です。これらの蜂刺されの応急処置のヒントを使用してください：

1. より多くの毒が届けられるのを防ぐために、できる限り刺し傷を取り除いてください。特定の方法が良いか悪いかは神話です。
2. ハチ刺されにアレルギーがあることがわかっている場合は、エピペンを使用してアナフィラキシーを予防するか、利用できない場合は911に電話してください。
3. 現場の腫れを抑えるためにコールドパックを使用しますが、凍傷を引き起こさないように注意してください。
4. ベネドリル（ジフェンヒドラミン）のような抗ヒスタミン薬を使用して、腫れやかゆみを軽減します。
5. 痛みにはイブプロフェンまたはタイレノール（アセトアミノフェン）を試してください。
6. じんましん、体の他の部分の発赤やかゆみ、息切れなどのアナフィラキシーの兆候に刺された人を監視します。

クラゲの刺傷の基本的な応急処置

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クラゲの問題は、犠牲者に忍び寄ることです。スイマーは1分間海をクルージングし、次はクラゲの刺し傷を感じます。クラゲの刺傷に対してこれらの応急処置を行います。

1. 刺し傷の部分を酢でたっぷりと30秒以上洗い流します。酢がない場合は、代わりに重曹スラリーを使用してください。
2. 患部を、人が耐えられる限り熱いお湯に、少なくとも20分間、または痛みが治まるまで浸します。お湯が利用できない場合は、ドライホットパックを使用してください。それらが利用できない場合は、ドライコールドパックを使用してください。痛みを和らげる他の方法（尿、淡水洗浄、パパイン、肉たたきなど）はあまり効果的ではありません。
3. 圧力包帯は使用しないでください。