米国の20〜24歳の人々の死因は、大部分が予防可能であるか、先天性（出生時に存在）です。とにかく、あまりにも多くの若者が時期尚早に亡くなっています。これらは、大学に在籍している、または就職している年齢の人々の最大の死因です。それぞれの原因を防ぐ方法をご覧ください。
事故
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2017年の米国疾病予防管理センターのデータによると、事故は20〜24歳の人々の死亡の45％を占めています。自動車事故だけでも、若年成人の事故による死亡の大部分を占めています。
幸いなことに、自動車の安全性が向上するにつれて、近年、自動車の死亡率は低下しています。身を守るために、シートベルトを着用し、防御的に運転し、事故につながる可能性のある危険な行動を避けてください。
自殺
自殺はこの年齢層の人々の死亡の18％を占めています。悲しいことに、自殺するほとんどの人は、それが無力な感情の状況から抜け出す唯一の方法であると感じています。
しかし、自殺願望を持つ人々のための多くのリソースがあります。うつ病やその他のメンタルヘルスの問題が発生している場合は、助けを求めてください。トークセラピーと投薬で、あなたは人生が生きる価値があることを見つけることができます。実際、自殺未遂をするほとんどの人は、自殺を後悔していると言います。
ゴールデンゲートブリッジから飛び降りて自殺未遂を生き延びた29人へのインタビューによると、飛び降りた瞬間に決断を後悔したという。
あなたまたはあなたが知っている誰かが危機に瀕している場合は、すぐに1-800-273-TALKに電話してください。この無料のホットラインは24時間ご利用いただけます。
殺人
15〜24歳の人々の死亡の15％は殺人によるものです。2017年には、米国のすべての年齢層の人々に対する殺人の4分の3が銃で行われ、銃による暴力は都市部や都市部でより一般的です。貧しいコミュニティ。
残念ながら、自分の住んでいる場所や他の人の行動を必ずしも制御できるとは限りません。ただし、危険で対立的な状況を回避し、家庭内暴力の支援を求めることで、自分自身を守るために最善を尽くすことができます。
癌
がんによる死亡は、20〜24歳のグループの死亡の4％を占めています。残念ながら、がんを予防する方法は証明されておらず、この割合には、予防できない多くの小児がんが含まれています。
心臓病
20〜24歳で亡くなる人の3％近くが心臓病で亡くなっています。運動と健康的な食事は心臓病の予防と回復に役立ちますが、心臓病で亡くなる若者の多くはそれを持って生まれました。
先天性疾患
嚢胞性線維症や母体感染HIVなど、両親から受け継いだ先天性疾患は、この年齢層の死亡の1％弱を占めています。
糖尿病
糖尿病は、この年齢層の死亡の1％弱の原因です。治療の進歩により、糖尿病の人々は長生きすることができますが、慢性疾患は依然として多くの合併症を伴います。
糖尿病の人は、脳卒中だけでなく心臓発作を起こすリスクも高くなっています。治療法はありませんが、適切な食事、運動、投薬は、糖尿病の管理に役立ちます。
妊娠と出産
妊娠と出産も20〜24歳の若い女性の主な死亡原因のひとつであることは驚きかもしれませんが、妊娠と出産には一定のリスクが伴います。 20〜24歳の死亡の約0.7％は、妊娠中または出産中/出産後に発生します。
慢性下気道疾患
慢性下気道疾患は、この年齢層の死亡の0.6％を占めています。禁煙または禁煙することにより、リスクを軽減してください。
インフルエンザと肺炎
10代または20代前半の場合、インフルエンザや肺炎はそれほど危険だとは思わないかもしれませんが、20〜24歳の死亡の0.6％はインフルエンザと肺炎が原因です。
毎年インフルエンザワクチンを接種し、定期的に手を洗ってください。病気やその他の理由で免疫力が低下している場合の追加の予防措置については、必ず医師に相談してください。
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