肌の色素沈着は、一定量のメラニンによる肌の色です。メラニンは、肌、髪、目に独特の色を与える天然の色素です。体のメラニン生成の変化により、肌が暗くなったり明るくなったりする可能性があります。
生まれつきの遺伝子から、にきびや日光への曝露による皮膚の損傷まで、さまざまな要因がこれを引き起こす可能性があります。皮膚の色素沈着の変化を引き起こす可能性のあるもの、皮膚の色における遺伝学の役割、さまざまな種類の変色、およびそれらの治療方法についての詳細をご覧ください。
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色素沈着の原因
肌の色調は、メラノサイトと呼ばれる肌の外層内の特別な細胞がメラニンを生成する複雑なプロセスの結果です。これらの特別な皮膚細胞の中には、メラノソームと呼ばれる細胞小器官（または細胞のミニ器官）があります。肌の色の変化は、これらの小さなメラニン工場の量、サイズ、機能によって異なります。
メラニンには2つの重要なタイプがあります：ユーメラニンとフェオメラニン：
- ユーメラニンは茶色と黒です。通過する可能性のある有害な紫外線（UV）の量を制限し、活性酸素ラジカルを拾うことで肌を保護します。活性酸素ラジカルは、そのままにしておくと、細胞やDNAに損傷を与え、癌などの慢性的な健康状態につながる可能性があります。
- 一方、フェオメラニンは黄色と赤です。ユーメラニンとは異なり、フェオメラニンは紫外線からの保護をほとんど提供せず、実際にサポート活性酸素ラジカルの生成とそれらが引き起こす損傷。
あなたの肌の色素沈着はあなたの肌のこれらのタイプのメラニンのバランスによって決定されます。これは、ホルモン、体内の他の細胞との相互作用、特定の遺伝子の影響などに応じて変化する可能性があります。
遺伝学
驚くべきことに、125以上の遺伝子が皮膚の色素沈着に影響を与えることが知られています。ホルモンとともに、遺伝子はメラニン生成プロセスの調節に関与しています。彼らはあなたの皮膚細胞が生成するユーメラニンまたはフェオメラニンの量とそれらがどれだけうまく生き残りそして機能するかを調整することができ、時間の経過とともに皮膚の色の変化を引き起こします。
皮膚の色素沈着の変化は、私たちの祖先が30万年から100万年前に生き残ることを可能にした進化的適応を反映していると考えられています。彼らがアフリカの内外を移動するにつれて、より暗い肌とより明るい肌の両方が重要な利点をもたらしました。
肌が暗いと、日光の当たる場所で有害な紫外線から保護するのに役立ちましたが、肌が明るいと、日光が少ない場所でビタミンDをより効率的に生成できます（ビタミンD合成プロセスの重要な要素）。
私たちが持っているメラノサイトの数は、遺伝学によって事前に決定されています。しかし、色素沈着過剰と日焼けは、メラノソーム（メラニンを含む細胞小器官）の増加と移動に関係しています。これが、「暗い」肌を明るくすることはできませんが、日焼けや色素沈着過剰を明るくすることができる理由です。
皮膚の色素の変色
色素障害、怪我、およびその他の体の変化により、皮膚が明るくなったり、暗くなったり、色が変化したりする可能性があります。肌の表面の複数の領域で、または肌の特定のパッチでのみ、肌の色調の変化に気付く場合があります。皮膚色素の変色の種類には、色素沈着過剰、色素脱失、および色素沈着除去が含まれます。
色素沈着過剰
色素沈着過剰は、皮膚にメラニンや他の色素が異常に多いために、皮膚が暗くなったり色が異なったりする原因になります。
色素沈着過剰は以下によって引き起こされる可能性があります：
- あざ
- シミ
- にきびの傷跡
- 妊娠（肝斑、または黄褐色、茶色、または灰色の斑点が顔に現れる可能性がある間）
- アジソン病（副腎の機能低下や皮膚の黒い斑点を引き起こすまれな疾患）
- 抗生物質や経口避妊薬などの特定の薬
- 日当たり
- 凍結療法、レーザー療法、または光線療法
色素脱失
メラニンの量が異常に少ないため、色素脱失のある肌は色が薄くなります。
色素脱失の理由は次のとおりです。
- 火傷、水疱、潰瘍、化学物質への暴露、または感染による過去の皮膚損傷
- 乾癬や湿疹（アトピー性皮膚炎）などの炎症性皮膚疾患
- メラニン生成酵素の欠如によって引き起こされる白皮症のようなまれな遺伝的状態
色素脱失
色素脱失は、皮膚が完全に色素を失い、白くなるときに発生します。色素脱失の一般的な原因の1つは白斑です。これは、皮膚に滑らかな白い斑点が現れる自己免疫疾患です。
皮膚の変色の治療
皮膚の色素沈着の変色の治療法は、原因によって異なります。特定の形態の皮膚の変色は、市販のソリューションとセルフケアで薄れる可能性がありますが、一部の皮膚疾患は、資格のある皮膚科医の助けを借りて継続的な管理が必要です。
色素沈着過剰
通常よりも暗い肌を扱っている場合は、おそらく疑問に思うでしょう、色素沈着を取り除くことはできますか？美容整形を検討する前に、潜在的な根本原因を診断して治療するために医療提供者に確認することが重要です。
その後、色素沈着過剰の多くの形態は、ハイドロキノンクリーム、ケミカルピーリング、削皮術、光またはレーザー治療、または凍結療法などの局所薬などの治療法で治療することができます。ただし、一部の治療法は、レーザーリサーフェシングなどの非常に暗い肌タイプには適していないことに注意することが重要です。
妊娠により肌のしみが黒くなる場合は、その管理方法について医師に相談してください。日焼け止めや日焼け止めの服は、状態が悪化するのを防ぐのに役立ち、出産後に自然に色あせすることがあります。そうでない場合は、市販の処方クリームが肌の色調を回復するのに役立つ可能性があります。
色素脱失と色素脱失
皮膚の損傷のために皮膚の一部が明るい側にある場合、通常、時間と忍耐が皮膚の再建に必要な唯一の治療法です。その間、化粧品はあなたの肌の色調を均一にするのを助けることができます。
慢性的な皮膚の状態からの色素脱失については、皮膚科医に相談して、あなたに最適な治療計画を決定してください。原因によっては、パッチを染料で覆う、光線に敏感な薬、光線療法、処方クリーム、または手術などの治療法が役立つ場合があります。
いつあなたの医者に電話するか
皮膚の斑点やほくろの色、質感、形が変化しても色あせない場合は、医師に相談して予約を入れてください。
ベリーウェルからの一言
肌の色の変化は、心配したり動揺したりする可能性があります。皮膚の損傷や外観が変化する慢性的な皮膚の状態で生活している場合、この変化に対処しなければならないことにストレスを感じたり、恥ずかしい思いをしたり、イライラしたりするのは普通のことです。
さらに助けが必要な場合は、遠慮なく医師またはセラピストに連絡してください。あなたは一人ではないことを知ってください、そしてあなたはあなたが必要とするサポートのために同様の経験を持つ他の人に対処しそして頼る方法を見つけることができます。
