後退する生え際は、単に髪の毛が少なくなることを伴うのではありません。これは、さまざまな要因によって引き起こされる可能性のある障害です。髪の毛を失うことは、男性と女性の両方の多くの人々に深刻な心理的影響を与える可能性があります。しかし、何がヘアラインの後退を引き起こしますか？悪化し続けるのでしょうか？効果のある治療法はありますか？
ピーターデイズリー/ゲッティイメージズ脱毛はどのように現れますか？
生え際の後退は男性または女性に影響を与える可能性がありますが、男性でより一般的です。脱毛は通常、加齢と関連していますが、多くの若い人たちもヘアラインの後退を経験しています。
脱毛は人によって異なります。
男性の脱毛の進行
生え際が後退しているからといって、後で完全に禿げるわけではありませんが、男性型脱毛症（男性型脱毛症またはAGAとも呼ばれます）と呼ばれる状態の初期兆候である可能性があります。
通常、男性が髪を失うと発生する明確なパターンがあります。これは、一般的に間伐を経験する女性では異なります。ただし、男性の場合、喪失は通常、次のような進行性の段階で発生します。
- 不均一に見える後退した生え際
- ヘアラインに目立つ「M」字型が表示されます
- 頭頂部または後頭部の抜け毛（禿げた部分になります）
- 後退する生え際を含む領域が禿げた部分に出会う（結果として脱毛の領域が大きくなる）
- 上に完全な禿げている（頭の側面と後ろに現れる唯一の残りの髪）
女性の脱毛とヘアラインの後退
女性では、脱毛のパターンは通常、男性とは大きく異なります。通常、女性は一般的に男性型脱毛症を進行させる典型的な後退ヘアラインを経験しません。
ヨーロッパ系の男性の80％は、80歳になるまでに脱毛の影響を受けます。
米国皮膚科学会によると、女性の場合、40％が40歳になるまでに目に見える脱毛が見られます。
女性は後退する生え際を得ることができます。ただし、通常、女性型脱毛症とは関係ありません。
女性が生え際が後退する原因となる可能性のある状態には、次のものがあります。
- 前頭線維性脱毛症：これは、ゆっくりと進行する脱毛と額近くの頭皮の瘢痕化を特徴とします。この状態の治療法はありませんが、脱毛を遅らせる薬が効果的な場合があります。
- トラクション脱毛症：これは、（髪がポニーテール、ピグテール、またはブレードに引き戻されることから）絶え間なく引っ張られることから生じる段階的な脱毛です。
「女性にとって、脱毛の最初の兆候は、自分の部分が広がっているか、ポニーテールが小さいことです」と、皮膚科の准教授であり、皮膚科研修医のプログラムディレクターである皮膚科医のメアリーゲイルメルクリオ医学博士は述べています。ニューヨーク州ロチェスターにあるロチェスター大学。
抜け毛が問題になる可能性がある兆候
髪の毛を失うことは、ほとんどの人にとって通常のサイクルの一部として起こる日常的な出来事です。 1日に約100本の髪の毛を失うのは正常です。髪はゆっくりと徐々に抜け落ち、その後新しい髪が再び成長します。しかし、状況によっては、抜け毛が問題になる可能性があることを示している場合があります。
さらに、髪の毛を失うことについての過度の心配は、あなたの懸念について医師または医療専門家に相談することが最善であることを示している可能性があります。
原因
ヘアラインが後退すると、毛包の損傷の結果として髪が抜け始めます。通常の状況では、髪が自然に成熟段階に達すると、髪の毛が抜け落ち、新しい髪の毛に置き換わります。しかし、毛包が損傷すると、瘢痕化のリスクがあり、髪が再生しなくなるリスクがあります。
遺伝子は、男性型および女性型脱毛症（アンドロゲン性脱毛症としても知られています）の最も一般的な原因です。
メイヨークリニックによると、脱毛は通常、次のような1つ以上の要因に関連しています。
- 遺伝学
- ホルモンの変化（妊娠、更年期障害、甲状腺、またはその他のホルモンの問題による）
- 病状（円形脱毛症、感染症、卵巣腫瘍、またはその他の病状など）
- 頭皮感染症
- 薬またはサプリメント（癌または関節炎の薬または痛風、心臓の問題、高血圧、またはうつ病のための薬など）
- 放射線治療
- 手術
- 妊娠
- 流産
- ストレス（ストレスの多いイベントは脱毛を引き起こす可能性がありますが、これは通常一時的なものです）
さらに、ヘアラインの後退を引き起こす可能性のある他の要因は次のとおりです。
- 過度のヘアスタイリング（ブロードライヤーまたはヘアアイロンからの熱の使用を含む）
- 髪を非常にきつく引っ張るヘアスタイル（コーンロウなど）
- ホットオイルヘアトリートメントまたはパーマネント
- 貧しい食生活（十分なタンパク質が不足している）
- 自己免疫疾患
- 腫瘍（まれに）
身体的または感情的なストレス
ストレスは、脱毛に関連する主要な原因となる可能性があります。ストレスによる脱毛の名前は休止期脱毛症です。この状態では、髪をとかしたりシャンプーしたりするたびに、大量の髪が抜けます。
休止期脱毛症は、ストレスの多い出来事が終わってからしばらく経つまで目立たない場合があります。抜け毛が治まるまでに最大8か月かかる場合があります。ストレスによる髪の毛の喪失は通常一時的なものですが、場合によっては慢性的（長期的）になることもあります。
脱毛予防
メイヨークリニックによると、髪の脱落を防ぐために講じることができるいくつかの予防策があります。これらには、髪を引き締めるヘアスタイル（三つ編み、コーンロウ、ポニーテール、お団子など）の回避、絶えず引っ張る、こする、または、髪をねじる、幅の広い櫛を使用し、髪をやさしくブラッシングまたはコーミングし、パーマネントやホットオイルトリートメントなどの頭への過酷な化学処理を避けます。
さらに、役立つ対策には、ホットローラーやヘアアイロン（およびその他の加熱スタイリング方法）の使用の回避、可能な場合は脱毛を引き起こす可能性のある薬物やサプリメントの回避、禁煙、直射日光への長時間の曝露からの髪の保護などがあります（またはその他紫外線の種類）、および冷却キャップを使用する（化学療法を受けている人にとって、これは化学療法による脱毛のリスクを下げることができます）。
人の生え際の後退の原因が遺伝性である場合、それを防ぐことはできないことに注意してください。
診断
脱毛は、皮膚科医が診断および治療することができます。診断には、病状が遺伝性であるかどうかに関する手がかりを見つけるための詳細な家族歴、髪の毛が抜けやすいかどうかを判断するための「プルテスト」、組織を評価するための頭皮生検（頭皮組織の小さなサンプルの除去）が含まれる場合があります。頭皮の状態、および髪の毛が抜ける可能性のある病状（甲状腺疾患など）をスクリーニングするための血液検査。
処理
後退した生え際の治療は、原因によって異なります。甲状腺疾患などの症状が原因で髪の毛が抜けている場合、治療には根本的な原因である甲状腺の問題に対処することが含まれます。
免疫障害（円形脱毛症など）が脱毛の原因である場合は、頭皮へのステロイド注射が役立つ場合があります。
ロゲイン（ミノキシジル）
一般的に、ロゲイン（ミノキシジル）は脱毛を遅らせるために、または場合によってはそれを逆転させるために使用されます。通常、ロゲインは男性型脱毛症に関連するヘアラインの後退にのみ効果的であり、他のタイプの脱毛には効果がない可能性があることに注意してください。また、ロゲインは頭皮の非常に広い領域ではなく、小さなバッチで髪を回復するのにより効果的であることが知られているので、ロゲインの早期使用はおそらく最良の結果を生み出すでしょう。
他の種類の治療
他の治療オプションには、プロペシア（髪の成長を促進することを目的とした）と呼ばれる薬が含まれる場合があります。この薬は、前立腺がんのリスクを高める可能性があるなど、いくつかの深刻な副作用を引き起こす可能性があります。 （ただし、これは物議を醸しています）;テストステロン（男性ホルモン）からDHTをブロックすることを含むので、それは男性専用です。 DHTは男性の発毛を阻害すると考えられています。また、うつ病や性的副作用と物議を醸す関連があります。
脱毛に対する多血小板血漿（PRP）療法は、人の血液を採取して処理し、頭皮に注入する3段階の治療法です。この治療法は、負傷した腱、靭帯、筋肉の治癒などの問題に使用されてきました。
外科的育毛（毛包の移植を含む）は、Dritho-Scalp（新しい髪の成長を促進する処方薬）を服用するレーザー療法（男性型脱毛症を減らすのに役立つ可能性があります）と同様に、追求することを選択する別のオプションです。一部の人々）、およびコルチコステロイド（毛包の周りの炎症を低下させ、新しい髪を成長させる処方薬）。もちろん、薬やサプリメントのレジメンを開始する前に、必ず医師に相談してください。
脱毛を改善するとしばしば宣伝されているサプリメントであるビオチンは、実際にはデータによってサポートされていません。
エッセンシャルオイルもよく使用されます（予備調査では、ラベンダーオイルとペパーミントオイルが髪の再生にロゲインと同じくらい効果的である可能性があることが示されています）。
研究
男性型脱毛症に対するロゲイン（ミノキシジル）治療の有効性に関する研究では、5％の局所治療であるミノキシジルが2％のミノキシジルまたはプラセボよりも新しい発毛に効果的であることがわかりました。実際、男性は2％の局所ミノキシジルを使用した男性よりも48週目に45％多く髪を伸ばしました。
別の研究では、ペパーミントのエッセンシャルオイルで治療されたマウスに明らかな発毛の兆候があることがわかりました。 2016年のマウスモデル研究では、マウスをラベンダーオイルで処理した場合にも同様の結果が明らかになりました。これらの主張を裏付けるには人間の研究が必要ですが、これらの2つのエッセンシャルオイルの研究は、生え際を後退させるための自然な治療法を探している人々をサポートするための予備的な情報を提供するかもしれません。
脱毛の心理的犠牲
髪の毛を失うことに対する感情的な反応は非常に重要です。実際、脱毛が感情的な健康に与える影響を評価するために行われた多くの研究と調査がありました。米国の2,000人の男性を対象としたそのような調査の1つでは、男性の仕事のアイデンティティと髪の毛との間に密接な関係がある可能性があることがわかりました。
髪のセンサスでは、調査対象の男性の10人に8人が、髪の毛の見た目が重要であり、プロのように見え、自信を持っていると報告しました。
皮膚科医のスポークスマンはBBCNewsに、「研究者たちは、脱毛は一般的な障害であり、自尊心や自信の喪失など、感情的な健康にかなりのダメージを与える可能性があると述べています」と語った。
ベリーウェルからの一言
髪の生え際が後退することは、一般的に男性と女性の両方にかなりの懸念を引き起こしますが、多くの人々はそれが完全に絶望的ではないことを発見しました。後退する生え際のプロセスを遅くするのを助けるかもしれない地平線上に新しい治療法と手順があります。皮膚科医または他の医療提供者に相談することで、生え際が後退している人が状態の原因を完全に理解し、利用可能な治療オプションの明確な全体像をつかむのに役立ちます。
女性の脱毛
