自閉症スペクトラムの夏の課題とヒント

夏は小さな子供を持つほとんどの家族にとって挑戦的です。自閉症の子供を持つ家族にとって、課題は劇的に増加します。幸いなことに、家族は夏のプログラムのための幅広いオプションだけでなく、夏をより楽しく、ストレスを少なくするためのヒントとツールの長いリストを持っています。

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夏の何がそんなに難しいのですか？

多くの親は興奮と恐怖の組み合わせで夏に直面しています。一方では、夏は子供たちとより多くの時間を意味します。一方、夏は子供たちが退屈したり、さらに悪いことにトラブルに巻き込まれたりするためのより構造化されていない機会を意味します。

働く親にとって、夏は楽しく、手頃な価格で、信頼できるサマーキャンププログラムを見つけるためのストレスの多いラッシュを意味する可能性があります。自閉症の子供を持つ親は、非常に異なった、より印象的な一連の課題に直面しています。

構造とルーチンの喪失

自閉症の子供にとって、構造と日常生活は快適さと安全の代名詞です。それを提供すれば、人生は予測可能で管理しやすいものになります。それを撤回すると（毎年6月に起こります）、世界は逆さまになります。自閉症の子供がストレスや不安を感じるとき、彼らは通常、管理するのが難しいか不可能でさえあるかもしれない行動を通して彼らの感情を示します。

治療とサポートの喪失

自閉症のほとんどの子供たちは、学区によって支払われる学校内のプログラムまたは治療法を持っています。これらには、集中的または修正された応用行動分析（ABA）、言語療法、作業療法、および/または社会的スキル療法が含まれる場合があります。子供たちはまた、困難な行動を管理することができる学校で1：1の補佐官を持っているかもしれません。学年の終わりに、これらのサポートと治療法は消える可能性があります（ただし、一部の家族は暦年を通していくつかの治療法にアクセスし続けることができます）。

適切なプログラムを見つけるのが難しい

学区は、夏の間、それなしで退学する可能性のある生徒に延長学年（ESY）プログラムを提供することを法律で義務付けられています。ただし、これらのプログラムがフルタイムで行われることはめったになく、学年度プログラムのすべての要素が含まれる可能性はほとんどありません。一方、典型的なサマーキャンプでは、自閉症スペクトラム障害の非常に軽度のバージョン以上の子供を含めることに「はい」と言うことはほとんどありません。特別支援キャンプやプログラムは、一部の地域でますます利用できるようになっていますが、どこでも利用できるわけではなく、子供のニーズに適していない場合があります。

適切なプログラムに関連する高コスト

あなたがあなたの子供のためのサマーキャンプやプログラムを見つけたとしても、彼らが典型的な子供よりもはるかに高い費用がかかる可能性があります。それは、自閉症の子供はしばしばはるかに高いカウンセラーとキャンピングカーの比率を必要とし、また特別なケアを必要とするかもしれないからです。別の方法として、子供を補佐官と一緒に典型的なプログラムに送ることは、「特別支援」キャンプとほぼ同じくらいの費用がかかるかもしれません。

育児に関連するストレス

一部の家族では、親または他の保護者が夏の間子供と一緒に家にいることができます。自閉症の子供にとって、これは非常にストレスの多い経験になる可能性があります。自閉症の子供を世話して占領し続けることはしばしば困難であるだけでなく、家族の中に自閉症の子供がいることは家族全員の外出をより困難にする可能性があります。

挑戦的な休暇

多くの親は休暇がストレスを感じると感じていますが、夏休みはリラックスする時間になるはずです。自閉症児の親は、自閉症児と一緒に家を出たり、レストランやホテルをナビゲートしたり、同時に兄弟と楽しむ機会を見つけたりするという課題に圧倒される可能性があります。それに加えて、拡大家族や他の行楽客によって判断される感情のストレス、そしてあなたはあなたの休暇から休暇を必要とするかもしれません。

夏の課題を克服する方法

幸いなことに、あなたは夏がいつ来るのか、そしてそれがどれくらい続くのかを正確に知っています。つまり、事前に成功を計画し、学校の最終日が来たときにすべてのアヒルを一列に並べることができます。それはまたあなたがあなたの子供と彼または彼女のサポートスタッフに十分な時間の余裕を持って準備することができることを意味します。ここでは、経験をストレスの少ないものにし、次の年ごとに成功させるためのヒントをいくつか紹介します。

1.早めに始めましょう。 9月にオプションの調査を開始します。クリスマス前に会話と計画を始めましょう。 2月末までにアヒルを並べてください。 4月までに子供や他の人の準備を始めましょう。 6月はストレスの少ない夏に滑り込みましょう。

2. ESYを理解し、申請します。延長された学年のプログラミングはほぼ確実にあなたの子供に利用可能です、しかし親は子供がESYのために評価されるプロセスについて常によく知らされているわけではありません。さらに、一部の地区は終日ESYを提供していますが、他の地区はほんの数時間しか提供していませんが、サマーキャンプなどの学校以外の環境で子供たちをサポートすることをいとわない地区もあります。夏の間は、全員が少なくともある程度の治療（多くの場合、言語療法、ABA、および/または作業療法）を提供する必要があります。

質問をし、他の保護者とチェックインして、どのサービスにアクセスできたかを確認します。地区はサービスにアクセスする方法を教えてくれないかもしれないので、あなたの権利とオプションを知るのはあなた次第です。特別支援を必要とする親にアドバイスを提供する最高のウェブサイトであるライトローは、次のように述べています。

「法的な問題について質問がある場合は、独自の法的な調査を行う必要があります。これは、さまざまな州や連邦巡回裁判所がさまざまな基準を作成する決定を下し、ESYの基準が変更されたため、特に延長された学年に当てはまります。早く。 "

3.夏のルーチンを作成します。自閉症の子供がいる場合は、子供が流れに乗れるようになるまで、少なくとも数年間は夏の自発性を放棄する必要があるかもしれません。毎日計画を立てるのではなく、毎日、毎週何をするかを知ってください。カレンダーに計画をマークし（または視覚的な日次チャートを使用して）、子供と一緒に明日の計画を確認します。何か変わったことをしている場合は、写真や社交的な話を使って子供が準備できるようにします。アクティビティが天候に依存する場合は、別の方法を考えて、事前に子供と共有してください（晴れている場合はプールに行き、雨が降っている場合は図書館に行きます）。

4.サポートを検索、作成、または支払います。自閉症で一般的に発達している子供を持つ親は、夏に独特の課題を抱えています。自閉症の兄弟をサポートしながら、典型的な子供に通常の夏の楽しみをどのように提供しますか？明白な答えは「分割統治」です。つまり、子供を分割し、1人の親に各子供を連れて行くことを意味します。ただし、それが不可能な場合もあります。もう1つの選択肢は、通常発達している子供と過ごすことに興味のある友人や親戚を見つけることです（たとえば、通常発達している子供がおばあちゃんと特別な時間を過ごすのは素晴らしいことです）。お金や資金があれば、学生や教師を雇って、自閉症の子供と一緒に時間を過ごし、待望の休息を楽しむこともできます。

5.キャンプオプションを検討します。特別支援キャンプは非常に高額になる可能性がありますが、場合によっては奨学金を利用できます。さらに、Y、JCC、ロータリーなどの一部の組織は、特別支援キャンピングカーをリーズナブルな料金で限定的に受け入れます。お子さんが喜んでキャンプを利用できる場合は、「はい」と言ってください。そのようなキャンプは宣伝しないかもしれないことを心に留めておいてください。したがって、あなたはあなたの子供のための機会を発見するためにいくつかの研究をする必要があるかもしれません。

6.休暇を慎重に計画します。あなたが行くにつれて新しい目的地を発見して探検することを意図して、ただ「休暇に行く」ことは魅力的です。しかし、自閉症の子供がいる場合、自発的な休暇は災害のレシピです。確かに、あなたはダウンタイムを持つことができます（実際、あなたは確かにそれを必要とします）が、ビーチでの休暇でさえ、自閉症のほとんどの子供たちは明確なスケジュールと計画を必要とします。これは、自閉症の子供にまだあまり慣れておらず、快適ではない拡大家族を含む休暇では2倍になります。毎日何が起こるかを正確に把握し、自閉症のメルトダウンや予期しない後退が発生した場合に備えて、別の計画をすでに念頭に置いてください。

7.数ヶ月間あなたの子供のセラピストになります。ほとんどの親はフルタイムのセラピストになることを熱望していませんが、親が子供と充実した時間を楽しみながら受けることができる療法の形態があります。遊戯療法、フロアタイム、またはハネンスピーチ法（いくつかのオプションを挙げます）に関するビデオを読んで見て、通常の一緒の時間を治療セッションに変える方法を学びます。あなたの子供が夏の間正式な治療を受けていなくても（そして彼はESYを通してそうすべきです！）、彼はあなたとの彼の時間から多くを学ぶでしょう。

8.「私の時間」を夏に取り入れましょう。自閉症の子供と過ごす時間はやりがいがありますが、イライラしたり疲れたりすることもあります。あなたの子供の最高の擁護者、セラピスト、介護者、そして親になるためには、あなたは立ち去って充電する時間が必要です。それは、ESY時間を利用するためにあなたの時間を調整することを意味するかもしれません、あるいはそれがオプションでないならば、あなたの子供を「得る」ベビーシッターのために少し余分なお金を使うことを意味するかもしれません。いずれにせよ、あなたがあなたの子供のために完全に立ち会うことができないほどあなた自身が圧倒されることを許さないでください。