セリアック病または非セリアックグルテン過敏症の場合は、グルテンを含むものを食べたり、飲んだり、塗布したり、噛んだりしている人にキスをすると、「グルテン」になる可能性があります。グルテン（小麦、大麦、ライ麦に含まれるタンパク質）に対する反応の重症度によって、他の人と交流するときにどれだけ勤勉である必要があるかが決まります。
ジョナサンノウルズ/ゲッティイメージズこれはロマンチックなパートナーだけに当てはまるわけではありません。頬を軽くたたくと、グルテンを含むメイクやファンデーションにさらされる可能性があります。最近誰かにキスをした場合にも、腹を立てることができます。
- グルテンを含む食事を食べた
- グルテンを含む飲み物またはアルコール飲料を飲んだ
- グルテンを含むチューインガムまたはキャンディー
- グルテンを含む使用済みの歯磨き粉またはうがい薬
- グルテンを含む口紅または他の化粧をした
基本的に、人の口に残ったグルテンが含まれている場合は、それも少し摂取することになります。
キスからのグルテンは本当にあなたを病気にするのに十分ですか？
中古グルテンの影響を受けるかどうかは、グルテンに対する感受性によって異なります。多くの人にとって、残念ながら、微視的な量で反応を引き起こすのに十分です。
恋人の唇にグルテンを含む食べ物、飲み物、化粧品を味わうことができれば、反応が期待できます。グルテンを味わえなくても、パートナーが過去数時間以内にグルテン含有物質を食べたり、飲んだり、使用したりした場合、または特に敏感な場合はそれ以上のリスクがあります。
これは唇にキスするだけの問題ではありません。誰かの顔や首にキスする（または唇を頬に塗る）場合は、メイクやファンデーションを着ているかどうかを尋ねることができます。口紅やファンデーションだけでなく、たくさんのメイクにグルテンが含まれています。グルテンにさらされていないことを確認できない場合でも、危険を冒さないでください。
グルテンの中古曝露のリスクを最小限に抑える
キスをする前に、パートナーはグルテンフリーの歯磨き粉で歯を磨き、グルテンフリーのうがい薬でよくすすいでからデンタルフロスを塗る必要があります。グルテンを食べている男性で、顔の毛がある場合は、キスをする前に顔の毛を洗って櫛で梳く必要があります。これは、パン粉やグルテンの痕跡が潜んでいる可能性がある別の場所だからです。あなたのパートナーが女性で、グルテンを含むメイクを使用している場合、彼女は顔を徹底的に洗う必要があります。
上記の手順に加えて、時間も役立ちます。可能であれば、グルテンを含んだ食べ物や飲み物に続いて、親密さを数時間遅らせてみてください。
グルテンに敏感な場合は、微量であっても、グルテンを食べることによる潜在的な影響をパートナーに説明することが重要です。あなたのパートナーまたは潜在的なパートナーがあなたが病気になるのを防ぐために必要な措置を講じない場合、彼らはあなたとあなたの健康にとって最良の人ではないかもしれません。
