自然療法は間質性膀胱炎を和らげることができますか？

いくつかの研究は、特定の代替治療が間質性膀胱炎、膀胱壁の組織の炎症によって特徴づけられる慢性状態の人々に利益をもたらす可能性があることを示唆しています。 「痛みを伴う膀胱症候群」と呼ばれることもある間質性膀胱炎は、膀胱に痛みや不快な圧力を引き起こすことがよくあります。間質性膀胱炎の治療法はありませんが、多くの治療アプローチ（代替治療に加えて、投薬やライフスタイルの変更を含む）が症状を和らげるのに役立つ可能性があります。

研究された自然療法

今日まで、間質性膀胱炎の代替治療の使用を検討した研究はほとんどありません。しかし、予備的な調査結果は、これらの代替治療が間質性膀胱炎の人々にとっていくらかの利益があるかもしれないことを示唆しています：

メラトニン

サプリメントの形で入手可能な抗酸化物質であるメラトニンは、ラットに関する2003年の研究で、膀胱内膜を刺激物から保護することがわかりました。研究の著者によると、この発見は、メラトニンが間質性膀胱炎の代替治療として有望であることを示唆しています。

ケルセチン

22人の間質性膀胱炎患者を対象とした2001年の試験で、研究者は500 mgのケルセチンによる4週間の1日2回の治療が、間質性膀胱炎の症状の有意な改善につながることを発見しました。紅茶やベリーなどの食品に自然に含まれる抗酸化物質であるケルセチンも、研究参加者に副作用を引き起こしませんでした。ケルセチンは、慢性骨盤痛または前立腺炎（前立腺の炎症）の男性についても研究されています。

警告

サプリメントの安全性と悪影響はよくわかっていません。サプリメントの安全性はテストされておらず、栄養補助食品はほとんど規制されていないため、一部の製品の内容は製品ラベルに指定されているものと異なる場合があります。また、妊娠中の女性、授乳中の母親、子供、および病状のある人や薬を服用している人のサプリメントの安全性は確立されていないことにも注意してください。

間質性膀胱炎の治療

間質性膀胱炎の原因は不明ですが、膀胱の保護層、免疫系、および/または骨盤神経の欠陥が原因である可能性があると考えられています。女性や他の慢性疼痛状態（過敏性腸症候群や線維筋痛症など）のある人は、間質性膀胱炎のリスクが高いようです。

間質性膀胱炎の原因は不明であるため、ほとんどの標準的な治療法は症状の緩和に努めています。たとえば、経口薬は、痛みを和らげ、膀胱を弛緩させ、頻尿を減らすのに役立つ可能性がありますが、膀胱を伸ばすと（「膀胱膨張」と呼ばれる医療処置で）、間質性膀胱炎の症状が改善する可能性があります。

医師は、膀胱刺激物（カフェインや高濃度のビタミンCを含む食品や飲料を含む）の摂取量を減らす、ゆるい服を着る、ストレス管理技術を実践する、禁煙するなど、特定のライフスタイルの変更を推奨することがよくあります。間質性膀胱炎。

間質性膀胱炎に対する代替医療の使用

裏付けとなる研究が不足しているため、間質性膀胱炎の代替医療を推奨するのは時期尚早です。間質性膀胱炎の症状（骨盤痛や持続的な排尿衝動など）が発生した場合は、代替治療を使用する前に医師に相談することが重要です。

代替医療は、標準的なケアの代わりとして使用されるべきではないことに留意してください。状態を自己治療し、標準的なケアを回避または遅らせることは、深刻な結果をもたらす可能性があります。