変形性関節症のためのアボカド大豆不けん化物（ASU）

アボカド大豆不けん化物（しばしばASUと呼ばれる）は、アボカドと大豆油から作られた天然植物抽出物です。 ASUは変形性関節症のいくつかの症状に有益な効果があることが示されており、状態の進行を遅らせる可能性があります。関節炎財団によると、変形性関節症の人にとって、不けん化物のアボカド大豆は安全で効果的であると考えられています。

ブランド名Piascledineでよく知られているASUサプリメントは、口から摂取するカプセルとして店頭（OTC）で入手できます。

ASUのしくみ

ASUには、アボカドの3分の1と大豆の不けん化物の3分の2が含まれています。これは、石鹸に成形できないという点で組成が独特な脂質の成分です。その定義の後半部分は無関係に見えますが、不けん化物の独特の組成です。それはその健康上の利益に関与していると信じられています。

興味深いことに、しかし、専門家は確かではありませんこれこの組み合わせの特定の化学物質が有効成分です。それは、成分の組み合わせによって作成された化学物質である可能性もあります。

ASUの効果には、軟骨破壊の減少と軟骨修復の促進が含まれます。

ASUは炎症を軽減し、変形性関節症の軟骨破壊に関与する炎症細胞とタンパク質を減少させることが特にわかっています。

関節炎のためのASUに関する研究が示すもの

アボカドと大豆を大量に食べることは、変形性関節症に有益な効果を誘発するのに十分な不けん化物を提供しません。油のごく一部だけが不けん化部分です。

変形性膝関節症や変形性股関節症などの変形性関節症に対するASUの効果を評価する多くの人体実験研究と多くの動物研究があります。結果は症状の改善に関して一般的に有望であり、文書化された側面はありません影響または安全性の問題。

たとえば、6か月の調査研究では、顎関節の変形性関節症の女性に対するASUの効果を評価しました。試験中、ASUを使用した参加者は、ASUを使用しなかった参加者と比較して、痛みの軽減、生活の質の向上、非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）などの鎮痛薬の使用の減少を報告しました。

3年間の研究は、股関節変形性関節症を患った参加者のグループを追跡しました。 ASUを使用したグループは、サプリメントを使用しなかったグループよりも関節スペース幅の損失がわずかに少なかった。関節腔幅の減少は画像検査を使用して測定され、変形性関節症の悪化を反映していると広く考えられています。研究期間中、安全性の問題は認められませんでした。

専門家は、変形性関節症の初期段階で予防的に服用した場合、ASUの使用も有益である可能性があることを示唆しています。

投与量と使用

ASUサプリメントは、ソフトジェルまたはタブレットとして入手できます。食べ物と水の両方と一緒に服用することをお勧めします。

変形性関節症の推奨用量は1日300ミリグラム（mg）です。不けん化物のアボカド大豆の高用量で認められる追加の利点はありません。

ASUは、単独で、または変形性関節症の治療に使用される他の薬と一緒に服用することができます。 ASUとグルコサミン/コンドロイチン硫酸の組み合わせは安全であると広く考えられており、治療の効果を高める可能性があります。

ASUの開始後、症状の改善に気付くまでに少なくとも2か月かかる場合があります。また、治療を中止してから約2か月間、症状が緩和される場合があります。

ASUを服用する場合は、必ず医師や薬剤師と共有する薬のリストに含めてください。試験では、いくつかの副作用が指摘されています：

• 胃腸の不調
• 吐き気/嘔吐
• 頭痛/片頭痛

アボカドや大豆にアレルギーのある人はサプリメントを避けるべきであり、ラテックスに敏感な人がアボカドベースの製品を摂取した場合にもアレルギー反応が報告されています。

このサプリメントには他の主要な既知の副作用はありませんが、子供、妊娠中の女性、または深刻な肝臓や腎臓の状態のある人にはお勧めできません。

ベリーウェルからの一言

変形性関節症は、何年にもわたって進行する変性状態であり、軟骨の破壊による痛み、不快感、および可動性の低下を引き起こします。症状を抑え、病気の進行を遅らせるのに役立つ市販薬や処方薬、サプリメント、運動、理学療法の選択肢、ライフスタイル対策がたくさんあります。

現在、ASUは変形性関節症の治療において有益な選択肢と考えられていますが、その効果が長続きするのか、それともサプリメントをどれだけ長く使い続けるべきかはまだ明らかではありません。服用を開始する前に、検討しているサプリメントについて医師と必ず話し合ってください。