全般性不安障害（GAD）は、時間の経過とともに悪化し、日常生活に支障をきたす可能性のある他の症状とともに、過度の心労を引き起こす精神的健康状態です。全般性不安障害の診断は難しい場合があり、時間がかかる場合があります。
あなたまたは愛する人がGADを患っている可能性があることを懸念している場合は、医師に相談して診断プロセスを開始してください。
トリロック/ゲッティイメージズ
プロのスクリーニング
医師またはメンタルヘルスの専門家がGADのスクリーニングを行うことができます。かかりつけ医は、心理療法士などの専門のメンタルヘルスプロバイダーを紹介する場合があります。
診断プロセスは、医師があなたについて質問することから始まります。
- 病歴
- 現在の処方薬と市販薬（OTC）
- 症状
- あなたのメンタルヘルスについての懸念
あなたの医者はまた身体検査を行い、あなたが持っているかもしれない身体的症状について尋ねます。
DSM-5基準
医師は、「精神障害の診断および統計マニュアル」（DSM-5）基準を使用してGADを診断します。 DSM-5には、医師が症状の種類を判断するのに役立つ特定の症状が記載されています。
全般性不安障害のDSM-5基準は次のとおりです。
- 少なくとも6か月間頻繁に発生し、さまざまな活動に影響を与える過度の心配と不安
- 心配を制御する問題
- 機能する能力に影響を与える心配や不安
- 別の病状または投薬がこれらの症状を引き起こしていない
- 別の精神障害はあなたの気持ちを引き起こしていません
- 心配や不安は、次の6つの症状のうち3つ以上に関連しています。
- 落ち着きのなさやエッジの感覚
- 疲れやすい
- 集中したり、心が空白のように感じたりする問題
- 過敏性
- 筋肉の緊張や痛み
- 睡眠の問題
全般性不安障害評価（GAD-7）
医師は、診断時に全般性不安障害評価（GAD-7）を使用する場合もあります。
GAD-7は、回答を0から3のスケールでランク付けするアンケートです。質問は、過去2週間に、GADを反映している可能性のある症状に悩まされている頻度に焦点を当てています。あなたの医者はあなたがGADとその重症度を持っているかどうかを決定するために7つの質問への答えを合計します。
GAD-7スコアリング
GAD-7の合計スコアは0から21の範囲です。スコアは次のことを示しています。
- 軽度の不安：5〜9
- 中程度の不安：10から14
- 重度の不安：15から21
ラボとテスト
GADを診断できる特定の臨床検査はありませんが、医師は、症状を引き起こす別の病状の可能性を除外するように指示する場合があります。
その他のメンタルヘルス状態
異なる精神的健康状態と同時にGADを持つことも可能です。
あなたが持っているかもしれません：
- 血液検査
- 尿検査
- その他のテスト
特定の薬や病状がGADに似た症状を引き起こす可能性があります。服用しているすべてのビタミン、ハーブ、処方箋、OTC医薬品を医師と共有してください。
セルフ/アットホームテスト
あなたはGADを持っているかどうか疑問に思うかもしれません。オンラインの自己スクリーニング検査やその他のツールを見つけることはできますが、在宅評価ではメンタルヘルス状態の適切な診断を提供することはできません。この種の検査を受けたとしても、診断と治療を受けるには医師の診察を受ける必要があります。
自己評価の精度
自己スクリーニングテストは正確ではない可能性があり、偽陽性または偽陰性の結果をもたらす可能性があります。自己評価は、メンタルヘルスの専門家の経験と知識に取って代わることはできません。
ベリーウェルからの一言
特にストレスが多い場合は、時々不安や心配をするのが普通です。ただし、GADはより極端で、特定の症状があります。助けを求める前に待たないことが重要です。診断を探すのは難しいかもしれませんが、それは正しい決断です。
あなたの症状とあなたが経験していることについて正直であることはあなたが必要とする助けを得るために不可欠です。それはあなたが受けるケアの種類を決定します。
あなたまたは愛する人がGADを経験している場合は、医師に相談することが重要です。あなたが持っているメンタルヘルスの状態を理解することは正しい治療を受けるために重要であるため、正しい診断を受けることは健康への道の最初のステップです。
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