にきびは一つのことであり、傷跡は別のものです。にきびはやがて消えます（本当にそうなります）。一方、傷跡は対処するのが少し難しいです。しかし、瘢痕治療は長い道のりを歩んできました。ニキビ跡についてできることはたくさんあります。
ベリーウェル/アレクサンドラゴードン最初にすべきこと
にきびの傷跡は、皮膚組織が損傷したときに作成されます。にきびを摘んだり弾いたりするなどの行為は、間違いなく皮膚に損傷を与え、瘢痕を引き起こす可能性があります。しかし、あなたが本当にあなたの肌に注意を払っていても、傷跡はまだ発生する可能性があります。
重度の傷、非常に炎症を起こした傷は、瘢痕化する可能性が高くなります。一部の人々は、傷跡を残す小さな傷でさえ、傷跡を残す傾向があります。
傷跡に気づいたら、できることがいくつかあります。まず最初に-にきびを制御する必要があります。まだ皮膚科医に会っていない場合は、行ってください。
すでに皮膚科医による治療を受けている場合は、その指示に正確に従い、懸念がある場合は知らせてください。肌がかなり透明になったら、次にどのような手順を踏む必要があるかを決めることができます。
市販の製品を使用して時間を無駄にしないでください。にきびが皮膚に傷跡を残している場合は、処方されたにきび治療をできるだけ早く受けると、傷跡を最小限に抑えることができます。
局所レチノイド
局所レチノイドはにきびを取り除くために使用されますが、にきびの傷が残す暗い跡を消すようにも処方されています。皮膚のこれらの黒い斑点（通常は茶色、赤、または紫）は非常に一般的であり、にきびのあるほとんどすべての人がある程度それらを取得します。これは炎症後色素沈着と呼ばれます。
炎症後の色素沈着過剰は、真のニキビ跡ではありません。場合によっては、治療せずに自然に消えてしまうことさえあります。局所レチノイドは、プロセスをスピードアップし、頑固なマークでさえも消えていくのに役立ちます。
局所レチノイドは暗いマークにのみ作用します。凹んだ傷跡や落ち込んだ傷跡には、局所用クリーム以上のものが必要です。
レーザー治療
レーザー治療には、切除と非切除の2つの形態があります。アブレーションレーザーは、外層を除去することによって皮膚を再表面化します。非アブレーションレーザーは、皮膚の表面に損傷を与えることなく真皮に変化をもたらします。
アブレーションレーザー
にきびの傷跡を治療するために使用される最も一般的なアブレーションレーザーは、二酸化炭素とエルビウム-YAGレーザーです。これらのレーザーは、特定の深さまで制御された方法で皮膚組織を燃焼させます。通常の結果は、「新しい」皮膚がより滑らかになり、萎縮性瘢痕が深く減少し、瘢痕の全体的な外観が柔らかくなることです。
皮膚は通常2週間以内に治癒しますが、治癒後しばらくの間赤く残ることがあります。赤みは数週間から数ヶ月の間に消えます。
非アブレーションレーザー
非アブレーションレーザーは肌を引き締め、新しいコラーゲンの形成を刺激します。それらは、昼食時間以上など、迅速に実行できるため、しばしば昼食時レーザーと呼ばれます。アブレーションレーザーとは異なり、ダウンタイムは最小限またはまったくありません。
これらのレーザーは、深い穴の開いた瘢痕よりも、軽度のにきびの瘢痕や色素沈着の問題に最も効果的です。ただし、パルス色素レーザーは、隆起した瘢痕やケロイドを改善するために使用される非切除レーザーの一種です。
副作用
色素脱失、または肌の色の喪失は、特に暗い肌の色調で、レーザー治療の副作用の可能性があります。あなたの皮膚科医は、あなたがレーザー治療の良い候補者であるかどうかを教えてくれます。
パンチテクニック
アイスピックの傷跡やその他の陥没した傷跡の治療には、パンチの切除、パンチの挙上、パンチの移植などのパンチ技術が使用されます。小さな円形のクッキーカッターと呼ばれることが多い小さなパンチツールを使用して、皮膚の傷跡を切り取ります。瘢痕を切除した後、皮膚を縫合して閉じます。
アイスピックにきびの傷跡。
DermNet / CC BY-NC-ND
治療による小さな傷跡が残る場合がありますが、一般的には元の傷跡よりも目立ちません。新しい瘢痕は、時間の経過とともに薄くなるか、マイクロダーマブレーションやレーザー治療などのリサーフェシング技術を使用してより迅速に退色する可能性があります。
瘢痕を切除した後、植皮を使用して空隙を埋めることができます。移植片は通常、耳の後ろの皮膚から採取されます。繰り返しますが、パンチグラフトは独自の傷を残します。しかし、それらは穴の開いた傷跡よりも目立たず、より簡単に再表面化することができます。
ベースが通常の外観の皮膚で構成されている深いボックスカーの傷跡には、パンチエレベーションテクニックを使用できます。パンチの挙上では、瘢痕の基部のみが切除されます。
次に、皮膚科医はベースを皮膚の表面まで持ち上げ、そこで縫合糸、ステリストリップ、またはダーマボンドなどの皮膚接着剤で付着させます。植皮とは異なり、パンチ挙上後の皮膚は周囲の組織と同じ色調と質感を持っています。
皮下切開
皮下切開は、サブシジョンとしても知られ、ローリングにきびの傷跡、およびいくつかの落ち込んだにきびの傷跡を治療するために使用されます。切除は、局所麻酔下で行われる簡単な外科的処置です。
針または小さなメスを挿入して、皮膚の表面と平行に走らせます。器具は、皮膚をより深い構造につなぐ組織の帯を切断します。これらのバンドが解放されると、皮膚が目に見えて浮き上がり、皮膚表面の外観が滑らかになります。
削皮術
削皮術は、皮膚科医のオフィスで局所麻酔下で行われます。急速に回転するワイヤーブラシは、皮膚の最上層を磨耗させます。治癒後、傷跡の外観は柔らかくなり、くぼんだ傷跡の深さが減少します。
削皮術は、落ち込んだボックスカーの瘢痕を治療するために使用されます。この手順では、アイスピックの傷跡がより目立つように見える場合があります。これは、皮膚の表面では狭いものの、根元近くで広がることが多いためです。にきび瘢痕治療のゴールドスタンダードと見なされると、レーザーリサーフェシング技術を支持して削皮術が使用されることは少なくなります。
削皮術は、より暗い肌の色調で色素沈着の変化を引き起こす可能性があります。
マイクロダーマブレーション
削皮術と混同しないように、マイクロダーマブレーションは、デイスパや皮膚科医のオフィスで行われる美容整形です。
マイクロダーマブレーション治療中、機械は超微細酸化アルミニウム結晶をチューブを通して皮膚に放出します。結晶は同時に真空引きされます。一連の治療が必要です。
表面の皮膚細胞のみが除去されるため、マイクロダーマブレーションは色素沈着過剰に最も効果的です。この治療法は、くぼんだ傷跡や落ち込んだ傷跡には何の効果もありません。
皮膚充填剤
うつ病のにきびの傷跡の別の治療オプションは、皮膚充填剤の使用です。ニキビ跡にフィラー物質を注入し、傷跡の根元を持ち上げて、肌の表面とより均一にします。結果は永続的ではないため、数か月後に治療を繰り返す必要があります。
皮膚充填剤として使用される物質には、ヒトおよびウシのコラーゲン、ヒアルロン酸、および患者自身の体から移動した脂肪が含まれます。あなたの皮膚科医はあなたがどのフィラーがあなたに最も適切であるかを決めるのを手伝います。
ステロイド治療
ステロイド治療は、肥厚性瘢痕およびケロイド瘢痕の隆起によく使用されます。ステロイドを瘢痕組織に直接注入すると、組織が収縮または平坦化し、瘢痕組織が柔らかくなり、全体的な外観が改善されます。
コルチコステロイドクリームおよび含浸テープ（コルチコステロイドを注入し、瘢痕に塗布し、一度に数時間放置する）も、肥厚性瘢痕の治療に使用できます。
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写真を見る 肥厚性痒疹の傷跡。DermNet / CC BY-NC-ND
ベリーウェルからの一言
現実的であり、ほとんどの傷跡を完全に消すことはできないことを理解することが重要です。しかし、適切な治療法または治療法の組み合わせにより、多くの改善を達成することができます。あなたの皮膚科医はあなたに最も適切な瘢痕治療を勧めることができます。
多くの人が傷跡を治療しないことを選択しますが、それも問題ありません。傷跡は他の誰よりもあなたにとってはるかに明白であることを忘れないでください。
