10代の少年のにきびの治療

ほとんどの10代の少年はにきびを起こします。にきびはティーンエイジャーであることの通常の部分ですが、あなたがあなたの肌をきれいにするためにあなたがすることができることがあります。

ベリーウェル/アレクサンドラゴードン

神話を信じないでください

にきびは顔の汚れが原因ではないことを知って驚かれますか？にきびは、チョコレートやフライドポテトなどの食品によっても引き起こされません。そして、あなたが聞いたこととは反対に、にきびは自慰行為、セックス、または欠如によって引き起こされるものではありません。

にきびは、外部の影響ではなく、思春期のホルモンの変動によって引き起こされます。遺伝学のおかげで、一部の人々は自然ににきびを発症する傾向があります。

あなたが勃発していて、あなたの友人が透明な肌を持っているとき、それは難しいです、しかしあなたがにきびを持っているのはあなたのせいではないことを理解してください。何が実際ににきびを引き起こすのか（そして何が起こらないのか）を知ることは、効果のある治療に集中するのに役立ちます。

効果的なにきび治療が利用可能です

今日の市場には、実際に肌をきれいにすることができる多くのにきび治療製品があります。しかし、最も効果的な製品でさえ、テレビコマーシャルの約束にもかかわらず、一夜にして魔法のように機能することはありません（これは別のにきび治療の神話です）。コマーシャルが言っていることに反して、彼らもにきびを治しません。

少なくとも6〜8週間かかる可能性があります肌の変化に気づき始める前、そして最適な反応が見られる12週間前。あなたが忍耐強いならば、あなたはほぼ確実に改善を見るでしょう。一部の製品が主張するほど速くはありません。

OTCにきび治療から始めましょう

にきびが軽度の場合、または発生し始めたばかりの場合は、市販（OTC）のにきび薬で肌をきれいにすることができる場合があります。しかし、すべてのにきび製品が同じように作られているわけではありません。

最も効果的なのは、レチノイド、過酸化ベンゾイル、またはサリチル酸です。ラベルに有効成分として記載されているものを探してください。ブランド名や使用している治療法（クレンザー、薬用パッド、ローションなど）についてはあまり気にしないでください。代わりに、予算に合った使いやすい製品を選択してください。

市販の製品があなたに適している場合は、10〜12週間以内に改善が見られるはずです。ただし、一度使用すると、にきび製品を使い続ける必要があります。やめるとニキビが再発します。

あなたは処方治療が必要かもしれません

大量のOTC製品を試してもまだ問題が解決しない場合は、バックアップを依頼するときが来ました。あなたの医者はあなたがあなたのにきびを制御するのを助けるであろう処方にきび治療オプションをたくさん持っています。

必ずしも皮膚科医に診てもらう必要はありません。あなたのかかりつけの医師がにきびのある多くのティーンエイジャーを助けた可能性があります。あなたは最初にあなたの通常の医者に会うことができます、そして彼らがそれが必要であると思うならば彼らはあなたを皮膚科医に紹介します。

ここでの利点は、処方薬がより強力になり、通常、OTC治療よりも速く機能することです。また、OTC製品が機能していなくても機能します。

にきびがひどい、炎症を起こしている、または傷跡が残っている場合は、OTC製品をスキップして、すぐに処方薬から始める必要があります。

トリートメントを正しく使用する

あなたがあなたの治療を家に帰したら、あなたは実際にそれらを使わなければなりません。申し訳ありませんが、10代の少年は治療法の使用を忘れていることで有名です。そして、あなたがそれらを使用していない場合、それらはあなたの肌をきれいにするつもりはありません。

私たちはあなたが忙しいことを知っています、そして治療を使うことは面倒です、そしてあなたがただ完全に忘れる時があります。しかし、それらの治療法を使用することは重要なので、毎日それらを使用するために必要なことは何でもしてください。

たとえば、歯ブラシの横に置いて、思い出をジョギングすることができます。それが習慣になるまであなたに思い出させるのを手伝ってくれるようにあなたの両親に頼むこともできます。

あなたはあなたの治療法を使わなければならないだけでなく、あなたはそれらを正しく使わなければなりません。あなたがあなたのにきび薬を使う方法を正確に知っていることを確認してください。それは（それが明白であるように思われるとしても）すべての指示を読み、あなたの医者があなたに与える指示に従うことを意味します。ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。

痛みのように聞こえるかもしれませんが、それは重要です。一度あなたがあなたの治療法を使う習慣に入ると、それは本当にそれほど悪くはなく、あまり時間もかかりません。

毎日お肌のケア

にきびは顔を洗わないことが原因ではありませんが、一日中に蓄積する余分な油や汚れは問題になりません。汗はまた、皮膚を刺激し、にきびを悪化させる可能性があります。だからこそ、良いスキンケアルーチンが重要です。

1日数分しかかからず、一部の女の子が楽しんで使用するような派手な製品を大量に必要としません。必要なのは、基本的なフェイスソープまたはクレンザーと、肌が乾燥している場合は保湿剤だけです。

あなたの顔に奇妙なものを置かないでください

あなたの親友はあなたのにきびに歯磨き粉を置くようにあなたに言います。あなたのおじいちゃんは、消毒用アルコールがあなたの肌をきれいにしてきれいにするだろうと言います。インターネットは、にきびを追放することを誓った家庭薬で這っています。

しかし、本当に、それが奇妙に聞こえるなら、あなたはおそらくそれをあなたの顔に置くべきではありません。シナモン、ニンニク、レモンジュースなど、一般的に提案されているにきびの治療法の多くは、皮膚に適用すると非常に刺激を与える可能性があります。 Windexや尿のような他のものは、明らかに危険である可能性があります（グロスは言うまでもありません）。

これらの救済策は単に効果的ではありません。実際のにきび薬はあなたにはるかに良い結果を与えるでしょう。

大きなにきびを癒したい場合は、奇妙な治療法の代わりににきびスポット治療を使用してください。

にきびを剃らないように注意してください

シェービングは別の問題です。あごひげ部分ににきびがある場合は、慎重に剃るように最善を尽くしてください。可能であればそれらを回避するか、少なくとも、にきびの上部を剃らないようにしてください。

肌を刺激すればするほど、肌は赤くなり、炎症を起こします。顔の皮膚は敏感になることがあるので、できるだけ優しく扱ってください。これは、炎症が治まるまで剃る頻度が少ないことを意味する場合があります。

体のにきびも治療することができます

にきびが現れるのは顔だけではありません。胸、背中、肩、首にニキビができることがあります。それは起こり、あなたが思っているよりも一般的です。

あなたの顔に使用されているのと同じ薬の多くは、他の体の部分にも使用できます。過酸化ベンゾイル石鹸とボディウォッシュは、体のブレイクアウトを治療するためによく使用されます。

あなたの医者はまた、経口抗生物質やイソトレチノインのような他の薬を処方するかもしれません。これは、ブレイクアウトの深刻さによって異なります。

にきびがあなたをダウンさせているかどうか誰かに伝えます

あなたはそれを誰にも認めたくないかもしれませんが、にきびはあなたの自尊心に打撃を与える可能性があります。それはあなたが自信を失い、不安になり、怒り、そして落ち込んでいると感じることがあります。これらは正常な感情です。

治療を開始し、いくつかの良い結果を見ると、気分が良くなります。だからあなたの肌以外のものに集中することができます。結果を待っている間、スポーツ、音楽、芸術、またはその他の興味に気を取られてください。

それでも、私たちはあなたがただそうすることができないように見える時があることを知っていますないあなたのにきびについて考えてください。にきびがあなたが望むよりもあなたの人生の多くをコントロールしているなら、誰かに知らせてください。あなたの両親、好きな先生、聖職者、あなたの医者、またはあなたが信頼する人に伝えてください。

あなたはそれを乗り越えることができ、あなたはそれを乗り越えることができ、そしてあなたはあなたの肌とあなた自身について再び気分が良くなることができます。