コロナウイルス時代のセックスと愛

ベリーウェル/ヒューゴリン

COVID-19の原因となる新しいコロナウイルスは世界中に急速に広まっています。社会的距離の慣行が緩和されるにつれて、多くの人が、コロナウイルスのパンデミックの最中に、デートするのが安全か、セックスをするのが安全かどうか疑問に思っています。

COVID-19は性感染症とは見なされていませんが、これは単純なイエスまたはノーの質問ではありません。リスクのレベルは、次のようなさまざまな要因によって異なります。

あなたは新しい人に会おうとしています。
既存のパートナーがいます。
あなたはあなたのパートナーと一緒に住んでいます。
あなたとあなたのパートナーは、一般的にあなたの世帯外との接触を避けることができます。
あなたまたはあなたのパートナーはリスクの高いカテゴリーに属します。
あなたまたはあなたのパートナーは、症状があり、および/またはCOVID-19の検査で陽性でした。

症状がある場合

あなた、あなたが一緒に住んでいる人、またはあなたが関わっている人が、咳、発熱、息切れなど、COVID-19を示唆する症状を示している場合は、タイムアウトする必要があります。デートはありません。セックスはありません。

代わりに、あなたはあなたの医者に電話し、検査が適切であるかどうか尋ね、そしてあなたが見られるべきかどうか（そしてどのように）を理解するべきです。あなたがすべきない医師の勧めがない限り、病院または診療所を含む他の医療施設に行きます。ただし、早急な治療が必要な症状がある場合は、911に電話して、Covid-19に関連する症状が発生している可能性があることをディスパッチャに通知してください。

他の世帯員を含む他の人に近づかないようにし、他の人に病気が伝染するリスクを最小限に抑えるために適切な予防策を講じる必要があります。 Covid-19ではなくインフルエンザや風邪にかかっていることが判明した場合でも、これにマイナス面はありません。それでも、他の家族が病気になるのを防ぐのに役立ちます。

コロナウイルスは性感染症になる可能性がありますか？

COVID-19が性感染症であるかどうかという問題は、感染した人とセックスするリスクとはほとんど関係がありません。コロナウイルスは、とりわけ飛沫感染を介して感染します。

口（唾液と粘液からなる）と鼻からの分泌物にはウイルスが含まれている可能性があります。その結果、セックスをしている人にキスをしなくても、一緒に呼吸している可能性があります。

また、誰かが汚れた指で触れた可能性のある同じ表面に触れている可能性があります。したがって、コロナウイルスが性行為を通じて感染する可能性があるかどうかはそれほど重要ではありません。

あなたがセックスをするのに十分近くにいるなら、あなたはCOVID-19にさらされるのに十分近くにいます。

とはいえ、COVID-19ウイルスは精液で発見されていますが、これまでのところ、精液や膣分泌物によって感染するという証拠はありません。さらに、他の種類のコロナウイルスがさまざまな体液で発見されています。

全体として、呼吸器分泌物にさらされるリスクは最も緊急かつ明確です。そして、誰かと肉体的に親密な関係にある場合、それは避けられません。

あなたが住んでいる既存のパートナーとのセックス

コロナウイルスの時代のセックスのリスクは、あなたが誰とセックスしているかに大きく依存します。あなたが現在誰かと一緒に住んでいて、彼らとベッドを共有しているなら、あなたがセックスをしているのかどうかはそれほど重要ではありません。あなたの1人がCOVID-19を持っている場合、もう1人はおそらくそれにさらされるでしょう。

中国では、家庭内での感染が新しいCOVID-19感染の主な原因でした。セックスが追加のリスクを追加する可能性は低いです。

したがって、2人がセックスをしたいのであれば、コロナウイルスへの恐れはそれをやめない理由にはなりません。（これは、両方とも無症候性であることを前提としています。一方に症状がある場合、またはテストが陽性の場合は、検疫ガイドラインに従って、リスクを可能な限り減らす必要があります。）

一緒に住んでいない既存のパートナーとのセックス

一緒に住んでいない既存のパートナーがいる場合は、リスクと社会的距離について考える必要があります。どちらにも症状がないと仮定すると、米国疾病予防管理センター（CDC）のガイドラインに基づいて、それぞれがリスクに対する独自の許容度を把握できます。シアトルやニューヨーク市を含む多くのコミュニティも、セックスとデートに関する個別のガイドラインを公開しています。

セックスをすることにした場合、COVID-19のリスクは、次の場合にほとんど2人に制限されます。

あなたはそれぞれ一人で住んでいます。
あなたは両方とも自宅で仕事をしています。
あなたは両方とも社会的状況を避けています。
あなたはお互いに付き合っているだけです。

ただし、ルームメイトがたくさんいる場合や、混雑した環境で働いている場合は、リスクの計算が大きく異なります。あなたの一方または両方が密集した場所で多くの異なる人々と交流している場合は異なります。その時点で、あなたはあなたが密接に関係しているすべての人に渡されるであろう追加のリスクをそれぞれ引き受けているという事実を考慮し始める必要があります。

リスクの量は、コミュニティでCOVID-19がどれほど一般的であるかによって異なります。広範囲にわたるテストが行われるまで、ウイルスがどこにあり、どこにないかを完全に確認する方法はありません。

強力な社会的距離の予防策（多くの屋内公共スペースを閉鎖する、常に他の人から少なくとも6フィート離れることを推奨する）を実施している地域では、セックスのために集まったり、寄り添うデートをしたりすることは、社会的距離モデルに実際には適合しません。とにかくそうすることを選択した場合、その選択があなただけでなくあなたの人生で最も脆弱な人々にどのように影響するかを知っておく必要があります。

電話やビデオの日付を、対面での接続に代わる許容可能な方法として検討することをお勧めします。それらはおそらくあなたの電話代を除いて、すべてにとって安全です。

新しい人との出会い

パンデミックは、オンラインデートを探索する絶好の機会です。会議だけでなく、実際にオンラインでデートすることもできます。多くのコミュニティは、バー、レストラン、その他の集いの場所を閉鎖しました。一部の公共スペースが再開されている間、ウイルス感染の復活はいつでも変化をもたらす可能性があります。

非常に伝染性の高いウイルスの感染を制限しようとしている社会では、毎晩外出して新しい人に会うことは良い考えではありません。代わりに、ビデオチャットに参加したり、電子メールを送信したりしてみてください。自分のソファからNetflixを一緒に視聴できます。セクシーなテキストメッセージに従事し、直接会って親密になることが合理的な選択であるときを楽しみにしています。または、社会的に距離のあるハイキングを一緒に計画します。空気の循環が多い屋外の混雑していない場所で会うのが最も安全です。

コミュニティ内のウイルスの現在の状況を考慮して、集まることが合理的であると判断した場合は、どちらかが症状または発熱を持っている場合は、事前にキャンセルすることに同意してください。 COVID-19に感染している、またはCOVID-19に感染している疑いのある人に感染していることがわかっている場合は、事前にキャンセルすることを計画してください。

感染リスクを軽減するためのCDCの衛生ガイドライン、およびコミュニティの特定のガイドラインに従ってください。

現在のCOVID-19のパンデミックでは、社会的な距離を置いているときに孤独を感じるのは普通のことです。メンタルヘルスに積極的に取り組むことで、心と体の両方をより強く保つことができます。あなたが利用できる最高のオンライン治療オプションについて学びましょう。