陰茎のサイズは、多くの男性にとって敏感な問題になる可能性があります。錠剤、注射、牽引装置、および手術は、より大きなペニスを求めて男性に定期的に販売されていますが、いくつかは他よりも効果的です。さらに、特定の手順、特に手術のリスクは、推定される利益を大幅に上回る可能性があります。
陰茎の拡大手順は、陰茎の外傷を経験したか、陰茎の機能に影響を与える医学的障害を持っている男性に適応される場合があります。陰茎のサイズが生殖能力や生活の質に影響を与える場合は、泌尿器科医の指示の下で陰茎の拡大を検討することができます。これらには、陰茎の増大（別名増強陰茎形成術）として知られる外科的処置が含まれます。
増強の理由
男性が陰茎の増大を求めるかもしれない理由はたくさんあります。泌尿器機能や生殖能力の障害などの医学的理由、または陰茎のサイズが不安や自尊心の低下などの否定的な感情を引き起こす心理的理由がある場合があります。
物理的な理由
場合によっては、男性の陰茎は、微小陰茎を引き起こす遺伝的またはホルモン障害のために、真に「小さい」可能性があります。マイクロペニスは、3インチ未満の伸ばされた陰茎の長さとして定義されます（弛緩した陰茎が不快感を引き起こすことなく完全に伸ばされた場合）。
このサイズの陰茎を持つことは、尿の流れを導く男性の能力を妨げる可能性があります。また、性交を困難にし、上部膣に到達する精液の量を減らす可能性があります。
微小陰茎を持つ一部の男性は、根底にあるホルモン機能障害のためにテストステロンレベルが低下し、精子数が少なくなっています。このような場合、陰茎のサイズを大きくしても、不妊治療の補助ほどには不妊が改善されません。
陰茎のサイズの縮小に関連する他の条件があります：
- 微小陰茎：微小陰茎は、尿道下裂（尿道の開口部が陰茎の下側にある先天性欠損症）を伴う異常に小さな陰茎です。
- ペイロニー病：ペイロニー病は、陰茎が突然異常な屈曲を発症する状態であり、通常は後年になります。屈曲部位の線維症（瘢痕化）は、陰茎の短縮および/または狭窄を引き起こす可能性があります。有痛性勃起または勃起不全。
- 前立腺癌手術：前立腺全体を周囲の組織とともに切除する根治的前立腺切除術は、線維症が陰茎の内部収縮と最大16％の長さの喪失を引き起こすため、陰茎のサイズを縮小することが知られています。
- 埋没陰茎：「埋没陰茎」は、陰茎が過剰な骨盤脂肪内に隠されている場合に使用される用語です。それは肥満の思春期前の少年によく見られ、その多くは通常のサイズのペニスを持っており、最終的には状態を超えてしまいます。減量も役立ちます。
心理的理由
他の男性は、彼らが「平均よりも小さい」という信念から陰茎の拡大を求めています。これらの男性の多くは、典型的な勃起した陰茎が長さ約5〜6インチ、円周4〜5インチであることを認識していません。
平均以上のペニスを持っていて、サイズに異常な関心を持っている男性もいます。先入観が彼らの生活の質を妨げるとき、それは通常、陰茎異形障害（PDD）と診断されます。それは、陰茎の拡大という心理カウンセリングからより多くの利益を得るかもしれない状態です。
2019年のレビューによると性医学レビュー、カウンセリングは、陰茎のサイズが劣っていると感じた男性の大多数に効果的であり、ほとんどの男性は、陰茎のサイズが正常であり、増強する必要がないことを理解するようになりました。
家庭薬とライフスタイル
陰茎の長さまたは周囲を増やすために陰茎の運動を推奨する多くのウェブサイトがあります。これらのエクササイズの背後にある理論的根拠は、陰茎を繰り返しこすることで、治癒したときに充血したように見える組織に「微小な裂け目」が生じることです。
親指と人差し指をペニスに巻き付けて、シャフトを根元から先端まで毎日20分間繰り返し伸ばす、ジェルクと呼ばれる人気のあるテクニックが1つあります。
反対の主張にもかかわらず、ジェルクを含むあらゆる種類の身体運動が陰茎のサイズを増加させる可能性があるという証拠はこれまでありませんでした。実際、陰茎の乱暴な取り扱いが続くと怪我や瘢痕化を引き起こす可能性があるため、ほとんどの医療専門家は、ジェルクや同様の運動をしないようにアドバイスしています。
あなたがより自信を持って感じるのであなたの陰茎の外観を向上させたいならば、そうするためのより簡単な方法があります：
- 体重を減らす：太りすぎの場合、これらの余分な体重はあなたの陰茎を小さく見せることができます。体重を減らすと、骨盤の脂肪が減り、より多くの陰茎が見えるようになります。
- 体調を整える：筋肉の体格がこの視覚効果を高め、陰茎のサイズに自信を持てるようになります。
- 陰部を整える：陰茎の周りを剃ると（「マンスケープ」と呼ばれます）、陰茎が髪の毛に埋もれなくなったため、陰茎が大きく見えることがあります。
店頭（OTC）療法
彼らの陰茎のサイズに不満を持っている男性に宣伝されているいくつかのオプションがあります。これらは魅力的かもしれませんが、虚偽の主張や事例証拠に惑わされないでください。泌尿器科医に相談して、何が効果的で何が効果的でないかについての洞察を得てください。
サプリメント
彼らのサプリメントが陰茎のサイズを高めることができると主張する多くの会社があります。せいぜい、彼らはあなたのお金を無駄にするだけです。最悪の場合、それらは心臓病の男性に危険なバイアグラ（シルデナフィル）または他の薬の痕跡を含むかもしれません。
L-シトルリンやL-アルギニンなどのサプリメントは、血中の一酸化窒素レベルを上昇させると言われており、陰茎への循環を改善する可能性があります。これが勃起の改善に役立つと主張する人もいますが、そうすることで陰茎のサイズが大きくなるという証拠はありません。
陰茎牽引
陰茎の拡大のためのFDA承認の装置はこれまでありませんでしたが、牽引力を使用して陰茎の長さを伸ばすのに役立つ可能性のある製品への関心が高まっています。陰茎牽引では、加重装置が陰茎のシャフトに接続され、陰茎を徐々に伸ばすために毎日特定の時間着用されます。
「エクステンダー」と呼ばれる医療機器は、ペイロニー病の男性の陰茎の長さを改善することが示されていますが、ペイロニー病のない男性では十分に研究されていません。
陰茎クランプとリング
陰茎の拡大のために販売されているこれらのデバイスは、シャフトを包み込み、陰茎を「伸ばす」ために穏やかな圧迫圧力を提供します。勃起中に使用することが提案されているものもあれば、陰茎が弛緩しているときに使用されるものもあります。
陰茎の周りに何かを包むことがそれを長くするという証拠はありません。実際、これは血流を遮断し、あざ、血腫、神経損傷を引き起こす可能性があります。
局所治療
臓器に直接塗布することで陰茎のサイズを大きくできると宣伝されているローション、クリーム、オイルには、ホルモン、血流を増加させる血管拡張薬、細胞増殖を促進すると言われているエッセンシャルオイルが含まれていることがよくあります。これらの作品の証拠はありません。皮膚の炎症やアレルギーを引き起こすことさえあるかもしれません。
掃除機とポンプ
ペニスポンプと掃除機は、男性の勃起を促進するための性的補助として一般的に使用されています。それらはまた陰茎のサイズを増やす目的で何人かによって使用されます。これらのデバイスは陰茎（そして時には陰嚢）の上に配置され、吸引を使用して陰茎を血液で刺激します。
長期間にわたって一貫して使用すると、陰茎の皮膚が「スポンジ状」になり、外観が厚くなる可能性があります。それらの人気にもかかわらず、掃除機やポンプが陰茎の長さを増やすことができるという証拠はありません。
VEDは、男性が陰茎リハビリプログラムの一環として癌のために前立腺を切除した後に注文される場合があります。研究によると、VEDの使用は陰茎への血流と酸素の増加を促進し、手術後の自然な勃起の回復をサポートする可能性があります。
真空ポンプは、吸引が極端すぎる場合やデバイスの摩耗が長すぎる場合に怪我をする可能性があります。陰茎の表在静脈が破裂すると、尿道の出血やあざが発生する可能性があります。
手術と専門家主導の手順
一部の男性は、陰茎の周囲を増やすために、天然および合成のフィラーの注射を求めています。小さい陰茎のサイズまたは陰茎の異常（尿道下裂など）が排尿能力または生活の質を妨げている場合、他の人は手術を求めます。小さな陰茎のサイズは、通常、不妊症を治療するための手術の適応症ではありません。そのような場合、不妊治療の支援がより良い選択肢かもしれません。
陰茎注射
陰茎注射は1900年代初頭から行われており、多くの場合、非医療専門家によって行われ、多くの場合、悲惨な結果をもたらしています。近年、美的医師は3つの注射剤を使用して腹囲を増やしていますが、それぞれに長所と短所があります。
- 自家脂肪注射は、脂肪吸引による脂肪の抽出を含み、それは次に陰茎のシャフトに沿って戦略的に注射されます。安全ですが、注入された脂肪の多くは再吸収されます。脂肪を注入しすぎると、吸収が不均一になり、陰茎の湾曲や形状が異常になる可能性があります。
- ヒアルロン酸注射には、ヒアルロン酸（HA）またはヒアルロン酸として知られる天然のねばねばした化合物が含まれます。 HAを均等に注入するには、効果的ですが、高度なスキルが必要です。自家脂肪と同様に、HAは遅い速度ではありますが、体に再吸収される可能性があります。触覚の喪失は、手術を受ける男性の間で珍しいことではありません。
- ポリメチルメタクリレート（PMMA）ミクロスフェアは、小さなアクリル球で作られた新しい製品です。ヒアルロン酸よりも長持ちし、7年まで続く結果もありますが、PMMA注射は、くぼみ、硬い隆起、結節の形成など、合併症の発生率が高くなります。
これらの注射の使用は実験的であると考えられています。
健康上の警告
一部の男性は、陰茎の周囲を大きくしようとして、シリコーンやパラフィンなどの合成材料を自己注射することが知られています。このような行為は危険であり、感染、膿瘍、硬結（組織硬化）、組織壊死（皮膚の死）、さらには陰茎の喪失につながる可能性があります。
手術
陰茎の拡大のためのFDA承認の外科的治療法はありませんが、それは男性と美容整形外科医がそれらを試みることを止めませんでした。手順は、陰茎延長（伸長）手術と陰茎拡大（周囲）手術に大まかに分類でき、単独または組み合わせて使用できます。
最も一般的な陰茎の増強手順は次のとおりです。
- 遊離脂肪移植（FFT）は、痩せた男性の太もも、正常体重の男性の下腹部、または太りすぎの男性の骨盤領域から脂肪（脂肪貯蔵）組織を抽出することから始まります。組織を遠心分離（高速で回転）して細胞を分解し、注射器またはカニューレと呼ばれる柔軟なチューブで陰茎に注入します。この最後のステップは、脂肪細胞の不規則な凝集を防ぐのに役立ちます。脂肪細胞の20％から80％が最初の年に体に再吸収されるため、複数の手順が必要になる場合があります。
- 皮膚脂肪移植（DFG）は、脂肪の層とともに、患者自身の体（通常は腰、下腹部、または臀部）から皮膚のパッチを抽出することを含みます。陰茎から皮膚を取り除いた後、抽出した組織をその場所に移植します。抽出された皮膚が厚いため、陰茎の周囲が大きくなります。患者自身の体から組織を採取することにより、拒絶反応のリスクが低くなります。
- V-Y形成術は、陰茎を骨盤の骨に固定している懸垂靭帯を切断し、シャフトを解放して前方に伸ばす外科的手法です。この手順は、三角形の切開を含み、その端が一緒に引っ張られて「Y」字型に縫合されるため、そのように名付けられました。陰茎を伸ばすのに効果的ですが、勃起時の陰茎の安定性も低下します。
- 恥骨上脂肪吸引術は、主に、体重減少によって埋没陰茎の外観が改善されていない太りすぎの男性に対して行われます。手順には、陰茎の上から台形の皮膚と脂肪を取り除くことが含まれます。両端を縫合し、骨盤の皮膚を持ち上げて下にある陰茎を露出させます。手順は比較的安全です。副作用は、術後の痛み、出血、または感染症に限定されています。
- スライディング伸長は、ペイロニー病のために陰茎の短縮を経験した男性に使用されることがあります。手順には、陰茎のシャフトからの皮膚と下層組織の一時的な「デグロービング」が含まれます。次に、シャフトを取り巻くくびれた鞘が切断され、陰茎がまっすぐに伸びるようになります。手術には移植は含まれませんが、神経損傷が発生する可能性があります。
- 陰茎の分解は、陰茎の頭のすぐ下でデグロービングされたシャフトが完全に切断される、より侵襲的な形態のスライディング伸長手術です。次に、患者から採取した肋軟骨の一部で隙間を埋め、脱手袋した組織を元の位置に縫合することで再組み立てします。あまり一般的ではありませんが、この手術は、微小陰茎、先天性欠損症、または陰茎がん、
- 陰茎インプラントは、陰茎を大きくするために何もしないため、一般的にインポテンスのある男性のために予約されています。
ベリーウェルからの一言
あなたの陰茎が小さすぎると思うならば、それを正確に測定することを忘れないでください。平均よりも短い場合でも、陰茎のサイズを状況に合わせて配置し、なぜそれがそのような苦痛を引き起こしているのかを自問することが重要です。自分の気持ちを整理し、必要な視点を提供できる心理学者と話すことが役立つ場合があります。
陰茎の増大を追求することにした場合は、泌尿器科医と会って、手順の利点とリスクについて話し合ってください。回答率と起こりうる合併症について質問してください。不妊症が心配な場合は、まず不妊治療の専門家に相談して、精子の数と運動性を正確に把握してください。
