温度計を使用して発熱をチェックする方法

あなたやあなたの子供が熱を持っているかもしれないと思うなら、あなたは温度計に手を伸ばしてチェックします。ただし、正確な読み取り値を取得することは、お持ちの温度計のタイプを使用する正しい方法を知ることを意味します。側頭から口、直腸から腋窩まで、いくつかの異なるものが利用可能であり、あなたがそれを間違えると思うよりも簡単です。

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温度計の種類

次の3つの方法で温度を測定するためのデジタルまたは手動（水銀）温度計のオプションがあります。

• オーラル
• 直腸
• 腋窩（脇の下）

他の2つのタイプのデジタル専用温度計が利用可能です：

• 鼓膜（耳）
• 時間的（額）

米国小児科学会は、高速で正確であるため、子供の体温を測定するためにデジタル体温計を推奨しています。彼らが提案する特定のタイプのデジタル体温計は年齢によって異なります。

年齢別のAAPの体温計の推奨事項タイプロケーション年齢信頼性デジタルマルチユース直腸誕生から3年高い
デジタルマルチユースオーラル*4年以上高いデジタルマルチユース腋窩どれか低;一般的なスクリーニングに最適一時的額の側面3ヶ月以上中程度鼓膜耳6ヶ月以上中程度

*古い直腸体温計を廃棄し、経口用に新しいものを購入してください。

経口体温計の使用

経口体温計はない良い読書をするのに十分長く口を閉じておくことができないかもしれない幼児のための最良の選択肢。

経口体温計を使用するには：

1. 温度計を取り扱う前に手を洗ってください。
2. 舌の下に置きます。
3. 口が常に閉じていることを確認してください。
4. 約5分（手動体温計）またはビープ音（デジタル体温計）を待ちます。

何かを食べたり飲んだりした直後に口内温度を測定しないでください。結果に影響します。

腋窩体温計の使用

これは子供の体温を取得するための最も精度の低い方法ですが、細菌の拡散を防ぐために学校やデイケアでよく使用されます。

腋窩体温計を使用するには：

1. 温度計を腕の下に置き、先端を脇の下の最も深い折り目に置きます。
2. 約5分（手動体温計）またはビープ音（デジタル体温計）を待ちます。

直腸体温計の使用

直腸体温計は、体に深く入り込むことなく適切な測定値を取得できるように、短い先端で特別に設計されています。この方法は、乳児や他の方法で体温を測ることができない乳児に使用する必要があります。

直腸体温計を使用するには：

1. 挿入を容易にするために、ワセリンなどの潤滑剤を使用してください。
2. 温度計の先端を直腸に置きます。
3. 約5分（手動体温計）またはビープ音（デジタル体温計）を待ちます。

体温計の掃除

使用前後に温度計を冷水で洗い、消毒用アルコールを使用してください。アルコールを取り除くために徹底的にすすいでください。

鼓膜体温計の使用

これらの耳式体温計は、通常のデジタル体温計よりも高速で使いやすいため、特に小さなお子様の保護者の間で非常に人気があります。ただし、鼓膜温度計は赤ちゃんに使用するのが難しい場合があり、外耳道が非常に小さいために不正確になることがよくあります。

鼓膜温度計を使用するには：

• 耳たぶの上部を上下に引っ張る
• 体温計の先端（プローブカバーで覆われている）を外耳道の開口部に置きます。 （プローブを耳の壁ではなく外耳道の開口部に向けていることを確認してください。）
• ビープ音が鳴るまでボタンを押します。

この方法を使用する前に、過剰な耳垢が蓄積されていないことを確認してください。結果の精度が低下する可能性があります。

体温計の一時的な使用

市場で最も新しく最も高価な体温計である側頭体温計は、額の皮膚の真下にある側頭動脈からの熱を読み取ります。それらは最も速く、おそらく最も使いやすい温度計です。ただし、読み取りが低すぎる場合があります。

モデルが異なれば、使用方法も異なる場合があります。一般的に、体温計を使用するには：

• ボタンを押し下げます。
• プローブを額全体にスイープし、完了したらボタンを放します。

注：一部のモデルでは、額をスワイプする必要がありますそして耳の下の首に。

これはかなり新しいテクノロジーですが、調査によると、少なくとも鼓膜デバイスと同じくらい正確です。

水銀温度計

水銀温度計は、米国では販売されなくなりました。有毒な水銀を壊して放出すると危険です。

使用することにした古い水銀温度計がある場合は、それを振って水銀を華氏96度未満に下げます。次に、正確な測定値を取得するために約5分間そのままにします。

温度範囲

「通常の」体温は通常、華氏98.6度と記載されています。ただし、実際には、年齢、身長、体重、性別、民族、さらには時間帯や活動レベルなど、あらゆる種類の要因の影響を受けるさまざまな体温があります。 。

興味深いことに、平均値は時間の経過とともに低下しているように見えます。 2017年の調査によると、平均体温は華氏97.88度に近いことがわかりました。これは比較的新しい情報ですが、医学界が正常および異常と見なすものにはまだ影響を与えていません。

いつ医者に電話するか

すべての熱が治療を必要とするわけではありません。熱があなたを不快にさせているならば、あなたはアスピリン（大人だけ）、モトリンまたはアドビル（イブプロフェン）、またはアリーブ（ナプロキセン）のような市販の解熱剤を服用することができます。

ただし、特定の温度や症状には医師の診察が必要です。

あなたの子供に関しては、次の場合に医師に連絡する必要があります：

• 3か月以下の赤ちゃんの体温は華氏100.4度です。
• あらゆる年齢の子供が華氏104度以上の発熱を繰り返しています
• 2歳未満の子供は24時間以上続く100.4の熱を持っています
• 2歳以上の子供は72時間以上続く100.4の熱を持っています
• 赤ちゃんが泣いたり大騒ぎしたりして、なだめることはできません

成人の場合、発熱がある場合は医師に連絡する必要があります：

• 解熱剤を服用してから2時間以内に下がらない華氏103度以上
• それは2日以上続きます
• それは高範囲にあり、発疹を伴います
• それは、肩こりと混乱または過敏性、光への過敏症（羞明）、脱水症、または発作を伴います

華氏105度を超える熱は、生命を脅かす緊急事態です。 911に電話するか、誰かにすぐに緊急治療室に連れて行ってもらいます。