応急処置キットを作成するときは、予想される緊急事態に備えて作成してください。やけど、切り傷、擦り傷のアイテムを含めるのは当然のことです。予想される怪我のレベルによっては、捻挫や骨折のための添え木やラップを含めることもできます。薬を含めるかどうかははるかに難しい決定です。
BSIP / UIG /ゲッティイメージズ麻薬かどうか?
自宅の薬棚にはたくさんの薬がありますが、救急箱を作るときは薬のことを忘れてしまうことがよくあります。一方、薬棚に薬があるからといって、救急箱に入れる必要があるとは限りません。応急処置キットに薬が必要かどうかは、それをどのように使用するかによって異なります。
- 組織化されたスポーツを対象とした応急処置キットには、おそらく薬物を含めるべきではありません。参加者または保護者の方はご持参いただくことをお勧めします。ただし、大人のスポーツにとっては子供ほど大きな問題ではありません。一般的に、大人は自分で決定する責任があります。
- 主に家族が使用するために設計された応急処置キットは、おそらく薬が含まれていれば問題ありません。責任の問題が少なくなり、すべての人の薬アレルギーを追跡するのが簡単になります。
- 旅行の応急処置キットにはいくつかの薬が必要になります。旅行キットは、潜在的な医療ニーズに備えて旅行者を準備することを目的としており、旅行先によっては薬の入手が問題になる場合があります。
- 家庭用の応急処置キットには、薬が含まれている場合と含まれていない場合があります。応急処置キットが薬棚の一部であるかどうかによって異なります。
薬は非常に一般的であるため、使用しているときに気付かないこともあります。応急処置の定番である抗生物質軟膏は薬です。虫刺されによる痛みを和らげるために使用される蜂刺され綿棒も薬です。これらの局所治療は薬ですが、経口薬(錠剤や秘薬)と同じ倫理的ジレンマはありません。
応急処置キットのメンテナンス
応急処置キットに薬を入れるということは、薬がなかった場合よりもキットを維持することを意味します。薬は期限切れになります。薬が定期的にチェックされておらず、期限切れの薬が交換されていない場合、必要なときに薬が適切に機能しないリスクがあります。煙探知器の電池を交換するときは、応急処置キットをチェックする習慣を身に付けてください。年に2回時計を変更する場合は、両方を行うことをお勧めします。
併用薬を避ける
応急処置キットまたは薬棚を保管するときは、併用薬を避けてください。薬が複数の症状を治療すると主張するほとんどの場合、通常、複数の有効成分が含まれています。ラベルを読んで、有効成分が1つしかない薬を探してください。これにはいくつかの理由があります。
- 併用薬は、最初に期限切れになる薬の間だけ持続します。貯蔵寿命の異なる2つの薬を組み合わせると、短い方の薬がプライムを過ぎたときに一緒に期限切れになります。 2つの薬を別々に購入する場合は、有効期限が来たときに1つを交換するだけで済みます。
- 単剤の方が安いです。ミリグラムのミリグラム、組み合わせ薬はほとんどの場合、シングルよりも高価です。併用薬はジェネリック医薬品として販売される可能性も低く、より安価な医薬品を入手するための実証済みの方法です。
- あなたは常に併用薬のすべての効果を望んでいるわけではありません。発熱の薬が必要で、解熱剤と抗ヒスタミン薬を組み合わせた薬しか持っていない場合は、必要のないときに眠気を感じることがあります。シングルをストックするということは、必要に応じてそれらを組み合わせるか、別々に取ることができることを意味します。
あなたがまだあなたの救急箱に薬をストックしたいと仮定して、以下はあなたが含めたいかもしれないし、含めたくないかもしれないそれぞれのタイプの薬を調べます。独自の応急処置キットを作成することの利点は、好きなようにカスタマイズできることです。
鎮痛剤と解熱剤は、救急箱に入れる最も基本的な薬です。これらの薬は、多くの軽度の痛み、痛み、病気を和らげます。
応急処置キットには、非ステロイド性抗炎症薬(NSAID)、アセトアミノフェン、局所麻酔薬の3種類の鎮痛剤が適しています。 NSAIDとアセトアミノフェンも発熱を抑えることができます。 3つすべてに明確な長所と短所があります。
非ステロイド性抗炎症薬(NSAID)
このクラスには、イブプロフェン、アスピリン、およびナプロキセンが含まれます。 3つすべてが店頭(OTC)薬として利用可能であり、3つすべてが痛みを和らげ、熱を下げることができます。 3つすべては、一部の人々に胃の不調を引き起こすことでも有名です。
- イブプロフェンは一般的にすべての年齢のための3つの中で最も安全であると考えられています。筋肉痛や筋肉痛を和らげ、発熱を抑えます。
- ナプロキセンは胃に非常に強いですが、それは最大12時間続く強力な鎮痛剤です。
- アスピリンは血液を薄くし、出血の問題を引き起こす可能性があります。ライ症候群に関連しているため、子供には使用できません。
アセトアミノフェン
これはこのクラスで唯一の薬です。その作用は完全には理解されていませんが、アセトアミノフェンは炎症を軽減することなく痛みや発熱を軽減します。つまり、怪我によって引き起こされる腫れや赤みにはあまり効果がありません。アセトアミノフェンは肝臓に非常に硬いことも示されています。
ベンゾカインまたはリドカイン
ベンゾカインやリドカインなどの局所麻酔薬は、皮膚の表面や粘膜(口の内側など)に直接塗布され、しびれを引き起こし、痛みを軽減します。これらの薬は炎症や発熱を軽減するために何もせず、通常はあまり長くは続きません。水で簡単に洗い流すことができます。それらは、小さな擦り傷、歯痛、および虫刺されの迅速な治療に非常に役立ちます。
旅行中はアレルギーが一般的です。旅行の応急処置キットを作成している場合は、アレルギー治療薬をストックすることを検討してください。店頭で販売されているアレルギー薬の最も一般的な2つのタイプには、ジフェンヒドラミンとロラタジンがあります。植物や他の皮膚刺激物からのかゆみを治療するためのローションも利用できます。
ジフェンヒドラミン
ほとんどの医療提供者によってアレルギー治療のゴールドスタンダードであると考えられているジフェンヒドラミンは、あらゆる種類のアレルギー反応を緩和します。アナフィラキシーを治療または予防するために救急医療サービスでも使用されています。
ジフェンヒドラミンの最大の副作用は眠気です。この副作用は非常に一般的であるため、ジフェンヒドラミンは睡眠補助剤としても販売されています。一般的に、アレルギー治療薬として購入する方が睡眠補助薬として購入するよりも安いので、必ずラベルを読んでください。違いはないので、アレルギー薬として購入したジフェンヒドラミンのボトルも眠りにつくのに役立ちます。このため、ジフェンヒドラミンは応急処置の旅行キットに入れるのに適した薬です。ジフェンヒドラミンはクリームとしても入手可能で、多くの場合カラミンローションと組み合わされます。虫刺されやツタウルシやツタウルシに使用されます。クリームとして、ジフェンヒドラミンはあなたが眠気を感じさせてはいけません。
ロラタジン
眠気を感じたくない場合は、アレルギー治療薬としてロラタジンの方が効果的です。ロラタジンはジフェンヒドラミンよりも市場に新しく、通常はより高価です。
抗ヒスタミン薬は、アレルギーに使用されるだけでなく、特にめまいや乗り物酔いなどの吐き気の薬としても使用されます。旅行の応急処置キットに吐き気の薬をストックすることをお勧めします。現在、4つの市販(OTC)悪心薬が米国で市場に出回っています。
吐き気の薬はしばしば眠気、かすみ目、口渇を引き起こし、首、顎、または舌にけいれんを引き起こす可能性があります。
ジフェンヒドラミン
ジフェンヒドラミンはアレルギー治療薬の中で最高なので、おそらくすでに救急箱に入っているでしょう。ジフェンヒドラミンを吐き気の薬として使用することの問題は、アレルギーに使用することと同じです。それは眠気を引き起こします。 6歳未満の子供には使用できません。
ジメンヒドリナート
ジメンヒドリナートは最も一般的なOTC悪心薬です。主に乗り物酔いと戦うために使用されます。ジメンヒドリナートは、上記の他の症状と同様に眠気を引き起こしますが、2歳までの子供に使用しても問題ありません。
メクリジン
店頭販売が承認されている最新の悪心薬であるメクリジンは、めまいの処方箋として長い間使用されてきました。また、ボートの揺れや飛行機の乱気流など、乗り物酔いの非医学的原因にも役立ちます。処方箋のみの悪心薬としてのメクリジンの最近の過去は、ジメンヒドリナートよりも高価である可能性があることを意味します。メクリジンは12歳未満の子供には使用できません。
旅行用救急箱に止瀉薬を詰めておくことをお勧めします。食べ物や水に含まれる見慣れない生物は、旅行者に胃の不調を引き起こすことがよくあります。確かに、それは「旅行者下痢」と呼ばれているほど一般的です。旅行者下痢を防ぐ最も重要な方法は、それを避けることです。水を飲まないでください なじみのない目的地に向かうときに旅行者が聞く最も一般的な推奨事項であり、それは良いスタートです。
ロペラミド
ロペラミドは、市場に出回っているほとんどすべての下痢止め薬の有効成分です。
その他のおなかのトラブル
旅行者下痢に加えて、奇妙な細菌や食事の変化は、胃の不調や胸焼けにつながる可能性があります。制酸剤は、旅行の応急処置キットやスーツケースにも適しています。