子宮頸管キャップのしくみ

子宮頸管キャップは、妊娠を防ぐために性交の6時間前までに膣に挿入される、再利用可能なホルモンフリーのシリコンカップです。 FemCap（またはキャップ、子宮頸管バリア、シールド、またはLea's Shield）とも呼ばれ、これは安全で便利な効果的な避妊方法です。 1つの子宮頸管キャップは最大2年間続くことができます。

子宮頸管キャップは、バリア避妊の一種です。子宮頸管キャップは横隔膜に似ています—横隔膜と子宮頸管キャップの両方が精子が卵子に到達して受精するのを防ぎます。しかし、横隔膜とは異なり、子宮頸管キャップははるかに小さいです。

使い方

いくつかの練習の後、子宮頸管キャップは使いやすいです。子宮頸管キャップを膣に挿入し、子宮頸管にぴったりとはまるようにします。子宮頸管キャップは、子宮頸部の周りに安全なシールを形成することにより、精子が子宮に入るのを防ぎます。保護を強化するために、子宮頸管キャップと一緒に殺精子剤も使用する必要があります。

あなたはセックスをする前にあなたの子宮頸管キャップを挿入することができます（あなたは実際にあなたの子宮頸管キャップを挿入することができます最大6時間あなたがセックスをすることを計画する前に）。セックスをした後は、取り外す前に少なくとも6時間待つ必要があります—子宮頸管キャップを48時間以上そのままにしないでください。もう一度セックスする予定がある場合は、子宮頸管キャップを外す必要はありません。あなたがしなければならないのはあなたの膣の奥深くにもっと殺精子剤を加えることです。

長所と短所

あなたは子宮頸管キャップのアイデアを好きかもしれません：

• 目立たず、ポケットやハンドバッグに入れて簡単に持ち運びできます
• すぐに効果があり、完全にリバーシブルです
• あなたもあなたのパートナーも通常あなたの子宮頸管キャップを感じることはありません
• セックスを邪魔しません（事前に挿入できるので）
• 子宮頸管キャップはあなたの自然なホルモンに影響を与えないので（それらはホルモンフリーです）、授乳中のママにも使用できます

考えられる欠点は次のとおりです。

• 生理中は子宮頸管キャップを使用できません
• それはいくつかの陰茎のサイズ、セックス中の激しい突き、そして特定の性的位置によって場所から押し出されるかもしれません
• 子宮頸管キャップを挿入するのが難しい場合があります
• あなたはセックスをするたびにあなたの子宮頸管キャップが適切な場所にあることを確認する必要があります

配置

これらの指示に従うだけで、子宮頸管キャップがそよ風に挿入されます！ （ここに簡単なヒントがあります：あなたが性的に興奮する前にあなたの子宮頸管キャップを挿入することははるかに簡単です。）

1. 手を洗ってください（石鹸を忘れないでください）。
2. 子宮頸管キャップのドームにエンドウ豆大の量の殺精子剤を入れます。次に、エッジの周りに薄い層を広げます。ドームと端の間の折りたたまれた領域に別のエンドウ豆サイズの殺精子剤を入れます。
3. 快適な位置を見つけます（横になる、片足で椅子に立つ、しゃがむ、または椅子の端に座る）。
4. 人差し指と中指を膣に挿入して、子宮頸部を見つけられるようにします。これを行うと、子宮頸管キャップを配置する場所を決定するのに役立ちます。
5. 片方の手で子宮頸管キャップの縁を握り、もう一方の手で陰唇を分離します。子宮頸管キャップ（ドーム側を下にして）を膣に挿入し、長い方の端を最初に挿入します。
6. 子宮頸管キャップを子宮頸管に向かって押し下げてから、子宮頸管に押し上げます。

除去

子宮頸管キャップの取り出しは、1、2、3と同じくらい簡単です（セックスをしてから少なくとも6時間経過していることを確認してください）。

1. もう一度、石鹸で手を洗ってください！
2. しゃがんで、取り外しストラップをつかみ、子宮頸管キャップを回転させます。
3. 子宮頸管キャップのドームを指で押します（これにより吸引が中断されます）。次に、指を使って取り外しストラップの下に引っ掛け、子宮頸管キャップを引き出します。

メンテナンス

子宮頸管キャップを取り外した後、それを洗浄し、温水ですすぎ、乾燥させ、ケースに保管する必要があります。使用するたびに必ずこれを行ってください。子宮頸管キャップにオ​​イルベースの潤滑剤（ワセリンやベビーオイルなど）を使用しないでください。これらの物質が子宮頸管キャップを損傷する可能性があります。

また、子宮頸管キャップを定期的に検査することをお勧めします。これを行うには、小さな穴や弱点を探します—子宮頸管キャップを光にかざすか、水で満たします（そして漏れを探します）。子宮頸管キャップは、変色した場合でも使用できますが、穴や弱くなった部分に気付いた場合は使用しないでください（安全のため、バックアップ避妊法を使用してください）。子宮頸管キャップを適切にケアしている限り、それは約2年間続くはずです。

入手方法

あなたは子宮頸管キャップを取得するためにあなたの医者に行く必要があります。どうして？子宮頸管キャップは、処方された避妊法と考えられています。

あなたの予約時に、あなたの医者はあなたを診察し、あなたが子宮頸管キャップの良い候補者であることを確認します。もしそうなら（wo​​ohoo！）、あなたの医者はそれからどのサイズの子宮頸管キャップがあなたの体に最もよく合うかを決定します。子宮頸管キャップを適切に使用する方法についての情報を必ず尋ねてください。その後、医師が処方箋を出しますので、新しい子宮頸管キャップを手に取ることができます。

FemCapサイズ

FemCapには3つのサイズがあります。

• 小：妊娠したことがない場合に使用します。
• 中：帝王切開分娩または流産を経験したことがある場合に使用されます。
• 大：膣を出産したことがある場合に使用します。

費用

子宮頸管キャップの処方箋を入手したら、地元の薬局で購入できます。費用には、医師の診察の価格（最大250ドル）、子宮頸管キャップの価格（最大100ドル）、殺精子剤の価格（最大25ドル）が含まれます。

効果

出産したことがない場合、子宮頸管キャップは次のとおりです。

• 通常の使用で84％の効果
• 完璧な使用で91％の効果

子宮頸管キャップを1年間使用する100人の女性のうち、出産していない女性では、16人が妊娠し（通常の使用で）、9人が完全に使用して妊娠します。

出産した場合、子宮頸管キャップは次のとおりです。

• 通常の使用で68％の効果
• 完璧な使用で74％の効果

子宮頸管キャップを1年間使用する100人の女性のうち、出産した女性の場合、32人が妊娠し（通常の使用で）、26人が完全に使用して妊娠します。

子宮頸管キャップの効果を高めるために、セックス中に実際に使用する前に、子宮頸管キャップの挿入と取り外しを練習してください。妊娠のリスクが最も高いのは、使用してから最初の数か月です。また、セックスの前後に子宮頸管キャップの位置をチェックして、子宮頸管キャップが所定の位置に留まっていることを確認します。セックス中にキャップが動いた場合は、緊急避妊薬の使用を検討することをお勧めします。

現在利用可能

現在、FemCapは米国で利用可能な唯一の子宮頸管キャップです。

Lea's Shieldは、エアバルブと取り外し可能なループが付いたシリコンカップで、1つのサイズで提供されます。 2002年にFDAに承認されましたが、米国では提供されなくなりました。