減量手術：介護

減量手術（肥満手術とも呼ばれます）は、時間の経過とともに全体的な健康状態を悪化させる可能性のある体重関連の健康状態を改善し、場合によっては逆転させるための最初のステップです。しかし、手術自体は恒久的な解決策ではありません。

成功する結果を確実にするために、手順の前後の両方で発生する必要がある一連の変更があります。手術後に行われる長期ケアは、最も重要な部分の1つです。必要なライフスタイルの調整など、それについて知っておくべきことは次のとおりです。

手術の利点

一連のライフスタイルの調整を含む完全で包括的な治療計画と組み合わせると、減量手術は肥満を治療することによってあなたの健康を改善するのに役立ちます。これには、2型糖尿病、高血圧、心臓病、睡眠時無呼吸、脳卒中など、肥満が引き起こす可能性のある多くの病気が含まれます。

減量手術はまた、体のホルモンの変化を引き起こします。これはあなたの体がより速く満腹感を感じることに加えて、カロリーを燃焼し、エネルギーを消費する方法を変えることができます。

で発表された研究オクスナージャーナル胃バンド手術を受けた被験者では、2年後に80％が70％の過度の体重減少を示し、胃バイパス手術を受けた被験者の70％は、ライフスタイルの変化と組み合わせると3〜4年後に50％の過度の体重減少が見られました。と健康的な食事。

可能な将来の手術

ほとんどの減量手術は腹腔鏡下で行われます。つまり、手術自体は比較的非侵襲的であり、手術後の回復時間ははるかに速くなりますが、将来の他の健康問題に対処するときに発生する可能性のあるいくつかの合併症がまだあります。

胆石、腎臓結石、消化性潰瘍などの状態の管理は、減量手術による胃の新しい構造のために、すべてより困難になる可能性があります。

さらに、膵臓がん、胃がん、食道がんなどは、胃を治療のチャネルとして使用することや、胃腸管の新しい再建に取り組むことに関して課題を提示します。

たとえ患者が体重を取り戻したとしても、減量手術自体は通常2回は行われません。これは、同じ手順を再度実行すると、出血、感染、胃腸管の漏出などの合併症のリスクが高まるためです。

これにより、患者は、減量手術がキックスタートに役立った利点を逆転させないように、手術後の長期治療計画に従うことがさらに重要になります。

ライフスタイルの調整

個人にとって減量手術がどれだけ成功するかは、変更されたライフスタイルにどれだけ順守しているかに大きく依存します。これは、運動とダイエットの2つの主要な部分で構成されています。

ダイエット

推奨される1日のカロリーは、手術後の最初の1年間は1日あたり400〜900カロリーになります。時間の経過とともに、これは増加し（ただし、1日1,000カロリーを超えることはありません）、新しい小さな胃で体に燃料を供給することができる少量の高栄養食品を食べるようにすることが重要になります。

栄養士と緊密に協力して、適切な食事療法の計画を見つけます。特定の食品が最初は不快感を引き起こす可能性がありますが、これも時間の経過とともに徐々に変化します。

運動

運動はこの方程式の2番目の部分です。これは、週に3〜5回の手術から回復したら、30〜45分の活動を目標とするためです。これは、減量を維持するだけでなく、筋肉を構築するのに役立ち、時間の経過とともにより多くのカロリーを燃焼するのに役立ちます。

薬

あなたの食事療法を監視し、より多くを動かすこととは別に、あなたのヘルスケアチームは潰瘍と胆石を防ぐのを助けるために手術後に服用するいくつかの薬をあなたに処方します。これらの薬は数ヶ月または無期限に必要となる場合があり、胃が適切に吸収できるようにカプセルの形ではなく粉砕されて服用されます。

また、カルシウム、ビタミンD、ビタミンB12など、摂取するビタミンのリストもあります。これにより、食事が制限されているため、体が必要な適切な栄養を摂取していることを確認できます。

ベリーウェルからの一言

減量手術後の長期的なケアは圧倒される可能性があります。そのため、身体的健康だけでなく精神的健康にも注意を払うことが非常に重要です。ハードルや勝利について話し合うことができるサポートグループやフォーラムに参加し、お互いに説明責任を果たすのを手伝ってください。

減量手術は、85％の患者が最初の過剰な減量の50％を失い、維持するため、長期ケアと組み合わせると非常に効果的です。適切な治療計画とサポートにより、減量手術後に行うライフスタイルの調整あなたが毎日完了する必要があるチェックリストではなく、すぐにあなたの新しい規範のように感じるでしょう。

さらに、あなたが楽しんでいることをし、あなたが愛する人と時間を過ごすための長寿とより多くの物理的エネルギーの追加のボーナスは、あなたが長距離の軌道にとどまるようにあなたを刺激します。