インゴーサンド/ゲッティイメージズ
重要なポイント
- 専門家によると、この冬、COVID-19の急増が見られる可能性があります。
- COVID-19が寒い気候でうまくいくかどうかを判断するのは時期尚早ですが、人間の行動が役割を果たす可能性があります。
- 冬の数ヶ月を屋内で過ごす人が増えるにつれ、社会的距離とマスクがCOVID-19の蔓延を抑えるのに役立つ重要な要素になります。
COVID-19のパンデミックと闘うと同時に、北半球での最初の完全な冬のシーズンに向かいます。症例はすでに米国の一部で増加しており、多くの人が、より寒い天候が別の感染の波をもたらすのではないかと心配しています。
専門家は、懸念する正当な理由があると言いますが、リスクを軽減するためにできることがあります。
冬にCOVID-19を悪化させるものは何ですか？
冬のCOVID-19について考えるとき、考慮すべき2つの要素があります。それは、ウイルスの生物学と人間の行動です。
ウイルス自体に関しては、専門家は、温度と湿度がCOVID-19が空気中でどれだけうまく生き残ることができるかに影響を与えるかもしれないと言いますが、多くはまだ不明です。より冷たく乾燥した空気がインフルエンザウイルスの寿命を促進することを示すいくつかの証拠がありますが、COVID-19を引き起こすウイルスであるSARS-CoV-2が同じように動作するかどうかを言うのは時期尚早です、Eric Bortz、PhD、アラスカ大学アンカレージ校の生物科学の准教授は、ベリーウェルに語った。
私たちがもっと知るまで、ボルツは冬の季節は私たち自身の行動のために主に心配していると言います。暗くて雪が降っているとき、特に屋外での食事や公園での集まりなどの活動が限られているときは、外で交流する機会が少なくなります。
「人々は冬にもっと屋内で一緒にいます...そしてより長く、より持続的な屋内接触を持っています」と彼は言います。
ミシガン州立大学の感染症の専門家であり医学の准教授であるピーター・グリック博士は、ベリーウェルの冬の条件がCOVID-19が広がるための最高の環境を作り出すと語っています。寒さのために多くの人が野外活動をしなければなりません。
COVID-19に感染した人が外で咳やくしゃみをすると、風や自然のそよ風がウイルスを希釈する可能性があります。 5月に発表された研究では、自然の日光が表面のCOVID-19粒子を不活化する可能性があることもわかりました。
しかし、あなたが屋内にいるとき、あなたは同じ自然条件を持っていません。窓やドアを開けると換気が良くなりますが、外が氷点下になると、これらのオプションは実行できない場合があります。
冬はまた、休日と密接に関連しており、通常、より多くの人々が集まります。人々は当然のことながら愛する人に会いたがりますが、特に人々がマスクを着用していない場合、屋内での付き合いにはリスクが伴います。
「ウイルスは、より良く生き残るために人々に感染する必要があります。閉鎖された環境にいる場合は、屋外にいる環境よりもはるかに簡単に感染します」とGulick氏は言います。 「屋内を見ると...そして部屋の中で空気が再循環していると、ウイルスはそれ自体を永続させ、その環境で再循環します。」
これがあなたにとって何を意味するか
COVID-19の症例は全米で増加しており、専門家は冬季が蔓延を悪化させる可能性があることを懸念しています。公衆衛生の推奨事項に従い、マスクを着用し、社会的距離を縮め、病気のときは家にいることが重要です。これらの健康対策は、COVID-19だけでなく、季節的な風邪やインフルエンザからも保護します。
風邪とインフルエンザの季節
COVID-19症例の急増に関する懸念に加えて、冬は寒く、インフルエンザの季節です。肺炎も冬にピークに達します。
ボルツ氏によると、重度のCOVID-19のリスクが高い同じグループは、高齢者や高血圧や肥満の人など、インフルエンザにも感染しやすいとのことです。
インフルエンザとCOVID-19の両方を同時に発症する可能性があります。つまり、人々が冬に向かってリスクを理解し、身を守ることが重要です。
ボルツ氏によると、この冬は「重症のインフルエンザの症例が病院に行き着く可能性があり、特に幼児や年長の子供たち」であり、COVID-19の症例のためにすでに拡大している医療システムにさらに負担をかける可能性があります。
「ICUスペースが不足し、医療従事者が疲れ果て、医療システムに大きなプレッシャーをかけています」と彼は言います。 「それで、私たちは潜在的にこの種の二重の苦痛を見ています。」
ボルツ氏によると、冬のシーズンを経験したばかりの南半球の国々に基づく銀色の裏地の1つは、インフルエンザの症例が以前のように急増しなかったことです。彼はオーストラリアとチリを指しています。両国はインフルエンザの季節が穏やかでした。
「COVID-19のすべての管理措置もインフルエンザの蔓延を減らしたと考えられています」と彼は言います。
しかし、北半球の人口ははるかに多く、米国はオーストラリアのように旅行禁止を実施した国よりも多くの旅行を許可しているため、同様の結果が得られるかどうかを判断するのは時期尚早です。
「インフルエンザの季節は少し[良く]なるかもしれませんが、一方で、[COVID-19]ガイドラインを実際に遵守していない人口の大部分がいます」とBortz氏は言います。
自分や他人を守る方法
マスクは、COVID-19の蔓延を常に防ぐために不可欠ですが、冬に向かい、風邪やインフルエンザの季節に直面するときに着用することが特に重要です。
グリック氏によると、マスクは適切にフィットする必要があります。つまり、鼻と口を覆い、側面に隙間がないようにします。あなたのマスクは保護の層として機能し、逃げるウイルス粒子があなたに到達するのを防ぐのを助けます。
「たとえば、1,000個のウイルス粒子を顔に直接入れる代わりに、おそらく100個、おそらくそれよりも少ない量を得ることになります」とGulick氏は言います。 「したがって、ウイルスの量ははるかに少なくなります。感染を引き起こすのに十分ではないかもしれません。」
人々はまた、地域の公衆衛生ガイドラインに従い、社会的距離を置くことを実践する必要があります。お住まいの地域によっては、グループでの集まりに制限がある場合があります。病気の場合は、他の人から遠ざけるのが最善だとボルツ氏は言います。
「呼吸器疾患の症状がある子供や大人の場合、たとえ非常に軽度であっても、現時点では、隔離し、隔離し、それが終わるまで他の人から遠ざけることをお勧めします」と彼は言います。
