間隔を空ける一般的な原因と医師の診察を受ける時期を知る方法

間隔を空けることは比較的一般的です。あなたはそれを自分で経験したかもしれません、そしてあなたはおそらくそれが何を意味するのか疑問に思いました。友人や家族が間隔を空けていることに気づいたかもしれません。間隔を空けることは、救急措置または深刻な健康問題の警告サインである可能性がありますが、ほとんどの場合そうではありません。

「頭が雲の中にある」と言われた場合、それが実際に何を意味するのかを理解するのに役立ついくつかの重要な手がかりがあります。

間隔の原因

一般的に、「間隔を空ける」とは、あなたがその瞬間にいないこと、あなたの心がどこかにあることを意味します。空想は最も一般的な種類の間隔であり、一般的に心配する必要はありません。しかし、病状によって引き起こされる可能性のある、より深刻な種類の間隔があります。

間隔を空けることの背後にある潜在的な医学的原因のリストは次のとおりです。

一過性脳虚血発作

一過性脳虚血発作は、永続的な損傷を引き起こさない短い可逆性脳卒中です。 TIAを経験した人は、何が起こっているのかを知っている場合もありますが、TIA中にコミュニケーションが取れない場合や、TIAを経験した人がイベント自体を思い出せない場合もあります。

発作

発作は通常、意識の障害と意識の喪失に関連しています。発作は通常、制御されていない体の動きに関連していますが、一部の発作は、異常な体の動きを伴わない意識喪失の短いエピソードとして現れます。このタイプの脳卒中は欠神発作として知られています。

低血圧

血圧が非常に低いと、脳への血流が低下する可能性があります。これは低血圧と呼ばれる状態です。この問題が発生した場合、めまいや立ちくらみを感じたり、数秒または数分間集中力や一般的な認識を失ったりする可能性があります。

低血糖症

低血糖を指す低血糖症は、短期間、意識を失う原因となる可能性があります。より極端なケースでは、低血糖症はあなたを気絶させる可能性がありますが、軽度のケースは間隔を空けているように見えるエピソードを引き起こす可能性があります。

片頭痛

片頭痛は通常痛みを引き起こし、時には痛みがひどくて周囲に注意を向けることができなくなることがあります。ただし、時折、片頭痛は、痛みがなくても、間隔を空けるなどの異常な症状として現れることがあります。

一過性全健忘

一過性全健忘は短期記憶の一時的な中断です。これは、一度に何時間も続く可能性のあるまれなイベントです。一過性全健忘を経験した場合、周囲の人々に対して適切かつ安全に行動しているように見えても、出来事を覚えていません。

一過性全健忘症の人の中には、エピソード中に迷子になったり、複雑な作業を行えなくなったりする人がいます。

倦怠感

極度の倦怠感は、目覚めているように見えても、脳が覚醒を維持するのに苦労しているため、体と心に大きな負担をかける可能性があります。

睡眠

ナルコレプシーと呼ばれる睡眠状態は、目覚めているように見えるときに眠りにつく可能性があります。また、極端な眠気は、活動に参加しているときに眠りに落ちる可能性があります。あなたは実際に仕事をしながら夢を見ているかもしれません。あなたの周りの誰もがあなたの応答を間隔を空けていると解釈するでしょう。

中毒または薬物改変状態

マリファナ、ヘロイン、コカイン、メタンフェタミン、さらにはアルコールなどの精神を変える薬は、予測できない影響を与える可能性があり、ユーザーが行動に気づかなくなったり、出来事を忘れたりする可能性があります。

気晴らし

間隔を空けることは、他の人があなたに注意を払うことを期待しているもの以外の事柄によってあなたが精神的または感情的に消費されているときに起こる可能性があります。これは、クラスの生徒で、少し退屈だと思うものを見たり聞いたりしているときや、運転中に発生する可能性があります。

ストレス

ストレスは一般的な気晴らしであり、特に重要でない場合は、タスクと責任に注意を払うことが困難になるほど圧倒される可能性があります。しかし、極端なストレスは、目前のタスクが重要であっても、スペースを空ける原因となる可能性があります。

いつ医学的注意を求めるべきか

間隔を空けるのに問題がある場合は、医師の診察が必要なのか、それとも少し休む必要があるのか​​を判断する必要があります。

赤い旗

「間隔」に次の症状のいずれかが含まれている場合は、医師の診察を受けてください。

• エピソードを繰り返す
• 記憶喪失
• 奇妙な行動
• 排便または膀胱の制御の喪失
• エピソード中に怪我をしている

この情報を使用して、間隔が深刻であるかどうか、または頭が雲の中にあるかどうかを解明するのに役立ててください。

繰り返されるエピソード

自分が間隔を空けていることに繰り返し気付いたり、間隔を空けたと非難されたりしている場合は、気を散らすものが多すぎるのか、それとも本当に助けられないのかを判断する必要があります。あなたが取り組んでいる大きなプロジェクトなど、明白な理由がない場合は、医師に問題を伝える必要があります。

記憶の欠如

間隔を空けたエピソードの間に起こった出来事やあなたがしたことを思い出せない場合は、単に気を散らすのではなく、上記のような医療イベントがあった可能性があります。

奇妙な行動

間隔を空けるエピソードの間にオブジェクトを置き忘れたことに気付いた場合、またはあなたにとって特徴のない奇妙な、または暴力的な方法で行動したと言われた場合は、間違いなくさらなる評価が必要です。

排便または膀胱の制御の喪失

腸や膀胱のコントロールを失ったことがわかった場合は、確かに医師による医学的評価が必要です。

けが

怪我に気付いた場合、特にそれがどのように発生したかを覚えていない場合は、エピソードの間隔を空けることがますます危険になる可能性があり、それらを止めるためにあらゆる試みをする時が来ました。

ベリーウェルからの一言

間隔を空けることは、通常、特定の時間に行っていること以外のことに興味があることを示しています。ただし、間隔を空けることは、重大な健康上の問題があることを警告する、または危険信号である場合があります。