適切なレベルのビタミンDを摂取することは、健康のさまざまな側面にとって重要です。癌に対するビタミンDの効果に関しては、かなりの数の未回答の質問がありますが、科学者はビタミンDに同意することができます欠乏一般的には良いことではありません。実際、最近の証拠は、びまん性大細胞型B細胞リンパ腫(DLBCL)(最も一般的なタイプの非ホジキンリンパ腫)の高齢者にとって、適切なレベルのビタミンDが重要であることを示唆しています。
アンソンミャオ/ゲッティイメージズビタミンD欠乏症はありますか?
人はどのようにして自然にビタミンDを摂取しますか?残念ながら、西洋型食生活で一般的に消費される食品には、ビタミンDが自然に含まれているものはほとんどなく、多くの人が不足しています。高齢者は、いくつかの理由でビタミンD不足を発症するリスクが高いと考えられています。年齢とともに、皮膚はかつてほど活発にビタミンDを作ることができなくなります。さらに、高齢者は屋内で過ごす時間が長くなり、食事中のビタミンの摂取が不十分になる可能性があります。
一部の食品は、原因を助けるビタミンDで強化されています。脂っこい魚やタラ肝油も良い天然資源です。太陽は別の自然源ですが、紫外線への曝露と皮膚がんのリスクに関するすべての注意が適用されます。午前10時から午後3時までの日光への曝露は、皮膚に大量のビタミンDを生成しますが、曝露は賢明である必要があります。さらに、十分なビタミンDを得るために日光浴をすることは、多くの人にとって実用的ではないかもしれません。
ビタミンDの状態に疑問がある場合は、症状について医師に相談し、血液検査を受けて自分の立場を確認してください。血清25-ヒドロキシビタミンD(25 [OH] D)を測定することは、あなたが不足しているかどうかを判断するための最良のテストです。
ビタミンDは癌を予防しますか?
希望を抱く理由はありますが、多くの質問は未解決のままです。実験室の研究によると、ビタミンD欠乏特定の悪性腫瘍の発症を助けるようですが、専門家は、癌予防のための日常的なビタミンDが推奨される前に、より多くの研究が必要であると言います。
乳がん、前立腺がん、および結腸直腸がんの予防のためのビタミンDに関する研究は、一貫性のない結果をもたらしました。場合によっては、研究者は低ビタミンDレベルが結果癌または可能性がある原因がんの。
ビタミンDと血液がんの関係は何ですか?
白血病やリンパ腫のような血液がんの場合、証拠は、ビタミンDが実際に特定のがん治療が彼らの仕事をするのを助けるように思われるという考えを支持します。研究はビタミンD間の関連を示しました欠乏慢性リンパ性白血病(CLL)やびまん性大細胞型B細胞リンパ腫(DLBCL)、最も一般的なタイプの非ホジキンリンパ腫など、さまざまなタイプの血液がんの予後が悪化します。しかし、これらの研究は過去を振り返っているため、原因と結果を区別するのは難しい場合があります。ビタミンDは、特定の癌治療の力を高めるために使用できますか?これは未解決の問題のままですが、データは有望です。
また、多くの癌治療(および癌自体)は骨量を低下させ、骨粗鬆症のリスクを高める傾向があるため、カルシウムとビタミンDの適切なレベルを維持することはこのリスクの管理の一部になり得ます。
ビタミンDとリツキシマブ(リツキサン)
研究者らは最近、Journal of Clinical Oncologyで、不十分なビタミンDが、モノクローナル抗体であるリツキシマブの抗がん療法の効果に影響を及ぼしているようだと報告しました。ビタミンD欠乏症は、R-CHOPで治療されたDLBCLの高齢患者の危険因子であると著者らは述べています。彼らは、ビタミンD欠乏症がリツキシマブの癌細胞殺傷作用を損なうという証拠を発見しました。
彼らは、DLBCLおよび現在抗体で治療されている他の癌(乳癌のトラスツズマブや結腸直腸癌のセツキシマブなど)におけるビタミンDの使用を研究するために特別に設計された試験を求めました。