Fo-ti（ツルドクダミ）は中国原産の植物で、日本や台湾にも見られます。漢方薬（TCM）で血の強壮剤として使用されるfo-tiは、He Shou Wu（「黒髪の彼」を意味する）として知られており、ハーブと彼の黒い髪、若々しい外観、そして活力を回復しました。
ベリーウェル/エミリーロバーツ健康上の利点
伝統的な漢方薬（TCM）では、fo-tiは、めまい、かすみ目、白髪、腰と膝の痛み/脱力感、ツルドクダミ、夢精として現れる血液欠乏症の強壮剤として使用されます。通常使用されるツルドクダミの種類は、ツルドクダミです。これは、黒豆で作られた液体で煮た根です。
Fo-tiは、次のような他の条件のTCMでも使用されます：
- アテローム性動脈硬化症
- 倦怠感
- 高コレステロール
- 不眠症
- 月経
- マラリア障害
その明るい色のために白いfo-tiとして知られている未処理の根は、伝統的に便秘に使用されるか、にきび、水虫、または皮膚炎のために皮膚に局所的に適用されます。
いくつかの予備的な実験室および動物研究は、fo-tiが特定の有益な効果をもたらす可能性があることを示唆していますが、現在、これらの発見を裏付ける臨床試験が不足しています。
考えられる副作用
fo-tiの長い使用歴にもかかわらず、fo-tiの使用後に報告された肝炎の多くの症例があります。 fo-tiに関連する肝障害に関する450件の症例報告のレビューで、研究者は、fo-tiは「肝毒性を引き起こし、さまざまな程度で肝障害を引き起こし、さらには死に至る可能性があると結論付けました。それらのほとんどは長期に関連しています。と薬物の過剰摂取。」
この相関関係は懸念の原因ですが、この研究では、fo-tiが肝障害の原因として分離されていることを示すことができず、この研究にはある程度のバイアスも示されています。
報告書の著者はまた、fo-tiに関連する肝障害は可逆的であり、積極的な治療の後、大部分は治癒する可能性があると述べています。
まれに、ツルドクダミを服用した後にアレルギー性の皮膚発疹を発症することがあります。覚醒剤の下剤であるfo-tiは、軟便や下痢などの副作用を引き起こす可能性があります。
ある研究では、伝統的な漢方薬の更年期障害に使用される32の植物をテストしました。彼らは、fo-tiが最大のエストロゲン活性を持っていることを発見しました。特に、乳房、卵巣、子宮、および前立腺のエストロゲン関連の癌を持つ人々は、ホルモン効果の効果として、fo-tiを避けるべきです。人間は知られていない。
妊娠中および授乳中の女性と子供はfo-tiを使用しないでください。
Fo-tiは、特に糖尿病の人の血糖値に影響を与える可能性があります。手術前の数週間は服用しないでください。
Fo-tiは、ジゴキシン、覚醒剤下剤、糖尿病薬などの薬と悪影響を与える可能性があります。また、イブプロフェン、ワルファリン、アミトリプチリンなど、肝臓に影響を与える薬と相互作用することもあります。
サプリメントの安全性はテストされておらず、栄養補助食品はほとんど規制されていないため、一部の製品の内容は製品ラベルに指定されているものと異なる場合があります。
ここでサプリメントの使用に関するヒントを得ることができますが、状態を自己治療し、標準的なケアを回避または遅らせることは深刻な結果をもたらす可能性があることに注意してください。
投与量と準備
推奨用量のfo-tiを提供するのに十分な臨床科学データはありません。ただし、一般的な用量は煎じ薬で10〜30グラムです。自然医学データベースによると、3〜6グラムの生の抽出物および/または6〜12グラムの処理された抽出物が使用されます。
あなたに適切な用量は、あなたの年齢、性別、病歴などの要因に依存する可能性があります。個別のアドバイスを得るには、医療提供者に相談してください。
何を探すべきか
Fo-tiは、生の形、粉末、抽出物、またはカプセルの形で入手できます。他の製品と組み合わせることもできます。他のハーブや化合物と組み合わせた場合のfo-tiの安全性と有効性は不明です。
fo-tiまたはその他のサプリメントを購入することを選択した場合、国立衛生研究所（NIH）は、購入する製品のサプリメントの事実ラベルを探すことをお勧めします。このラベルには、一食当たりの有効成分、およびその他の追加成分（フィラー、バインダー、香料など）。
最後に、組織は、品質テストを提供するサードパーティ組織からの承認のシールを含む製品を探すことを提案しています。これらの組織には、U.S。Pharmacopeia、ConsumerLab.com、およびNSFInternationalが含まれます。これらの組織のいずれかからの承認のシールは、製品の安全性または有効性を保証するものではありませんが、製品が適切に製造され、ラベルに記載されている成分を含み、有害なレベルの汚染物質を含まないことを保証します。
fo-tiにはいくつかの健康上の利点があるかもしれませんが、肝臓の損傷の可能性を含む有害な副作用がないわけではありません。あなたがまだそれを試すことを考えているならば、あなたが最初にあなたのヘルスケアプロバイダーと話すことが不可欠です。
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