肝臓がんへの対処

あなたまたは愛する人が肝臓がんと診断された場合は、少し前に戻って、がんのケアと快適さを取り巻く考え、感情、個人的な目標について考えてみてください。

がんの診断についてより深く考えるときは、感情的なサポートや深い知識などの戦略が、この困難な時期に回復力を構築し、健康的に対処するのにどのように役立つかを検討してください。

フィズケス/ゲッティイメージズ

感情の

肝臓がんの人には、傷つきやすく、恐れ、悲しみ、不安、怒り、無力感が一般的で正常な感情です。

これは、あなた（またはあなたの愛する人）が大きな人生の変化を経験しているためです。あなたはあなたの人生の多くの側面を保留にして癌治療を受けることができるだけでなく、理解しようとしている感情的なローラーコースターに乗り出しているなぜこれがあなたに起こっているのか、そして将来はどうなるのか。

肝臓がんの旅の間に感情的なサポートを求めることは重要ですが、あなたやあなたの愛する人の苦痛が過度になった場合は、すぐに肝臓がんケアチームに通知してください。

たとえば、心配があまりにもひどくて、睡眠、食事、または自宅での仕事に集中するのに問題がある場合は、医師または看護師に連絡してください。

過度の苦痛の他の症状は次のとおりです：

治療に固執していないほどパニックになったり悲しんだりする
がんや死について常に考えている、または絶望的または絶望していると感じている
異常に怒っている、イライラしている、または不機嫌そうな行動
価値がないと感じたり、自殺を考えたりする

幸いなことに、薬物療法や非薬物療法の選択肢など、心理的苦痛の管理に役立つ多くの治療法があります。

一般的な非投薬オプションには、認知行動療法などのトークセラピーや、リラクゼーション、誘導イメージ療法、注意深い瞑想などの行動療法を受けることが含まれます。ヨガと太極拳もストレスを軽減するのに役立つ可能性があり、それはあなたの気分や幸福を改善することができます。

医師とあなたが薬を服用することが賢明な次のステップであると判断した場合は、現在の肝機能に基づいて服用する薬の種類を慎重に選択する必要があることに注意してください。

物理的

肝臓がんと診断された時期や長期の肝疾患があるかどうかによって、肝臓がんの症状が現れる場合と起こらない場合があります。とにかく、肝臓がんの治療は、いくつかの肉体的闘争に耐えることを伴います。

痛み

がん治療における主要な生活の質の問題は痛みです。肝臓がんの人は、がん自体だけでなく、がん治療（たとえば、手術）からも腹痛を経験する可能性があります。

アセトアミノフェン（タイレノール）を含むもののような多くの鎮痛剤は、特定の場合に肝臓をさらに損傷する可能性があるため、肝臓がんとその根底にある慢性肝疾患のある人の痛みの治療は少し難しい場合があります。あなたの痛みはうまく制御することができます。鎮痛剤の選択と投与に関しては、特別な検討と計画が必要になる場合がありますが、安心して快適に感じることができます。

それで、あなたの痛みがひどいおよび/または持続するならば、あなたの癌治療チームとこれを必ず伝えてください。

倦怠感

倦怠感は肝臓がんのもう1つの困難な症状であり、多くの場合、がん自体とその治療に使用される治療法に起因します。

倦怠感との闘いには、1日を通して短い昼寝をしたり、省エネ戦略を実践したりすることが含まれます（たとえば、家族や友人に面倒な家事を手伝ってもらいながら、楽しい活動のためにエネルギーを節約します）。

適切な栄養と毎日の運動またはヨガも倦怠感を和らげるのに役立ちます。あなたのユニークなニーズとライフスタイルに合った良い食事と運動計画について医師に相談してください。

治療の副作用

肝臓がんの治療（がんを取り除く手術や肝移植など）を受けている間、しばらくの間、体が弱くて疲れているのは普通のことです。リラックスし、頻繁に休息し、理学療法を受けることは、体力を取り戻し、適切に回復するための重要なステップです。

いつ医師の診察を受けるかについては、必ず医師の指示に従ってください（たとえば、発熱したり、手術部位で発赤や分泌物に気づいたり、黄疸などの肝不全の兆候が現れたりした場合）。

最後に、各治療法の潜在的な副作用を理解することが不可欠です。この知識は、あなたがあなたのケアにおいてより積極的になることを可能にします。

古典的な例の1つに、進行性肝がんの患者さんの治療に使用できる薬剤Nexavar（ソラフェニブ）があります。ソラフェニブは手足に赤く剥がれる発疹を引き起こす可能性があるため、治療前および治療中の頻繁な保湿が重要です。

ソーシャル

多くの人は、癌を患っている人や癌を生き延びた人を探すことに安心感を覚えます。

検討できるサポートグループの例は次のとおりです。

American Cancer Society：Patient Navigator Program（1対1のサポート）、宿泊および交通機関のプログラム、無料のパーソナルケアサポートWebサイト（mylifeline.orgと呼ばれる）など、さまざまなサポートプログラムを提供しています。
American Liver Foundation：米国全土でオンライン、電話、および対面のサポートグループを提供しているほか、擁護リソース、教育パンフレット、ウェビナーも提供しています。
CancerCare：腫瘍学ソーシャルワーカーとのオンラインおよび対面のサポートグループを提供します。
がんサポートコミュニティ：無料のがんサポートホットラインまたはライブWebチャットを提供します。

サポートグループに加えて、愛する人に連絡を取り、一緒に時間を過ごすことをお勧めします。

時間をかけて自分に優しくすることを忘れないでください。おいしい夕食や静かな昼寝のようなおやつは、気分を高め、ストレスを軽減することができます。